有鬼谷子智囊團的朋友小陳問：阿信，我最近遇到了一件麻煩事。我發現每次領導給我安排工作的時候，我總是默默的接受了。我信奉吃虧是福，可是在公司已經幹五年多了，現在不管是不是我的工作任務，領導總是最先“照顧”我。
我問：其實你可以學會拒絕啊。
小陳說：我也想過，可畢竟對方是我的領導，平時抬頭不見低頭見的，總覺得有點開不了口。
我說：適當的拒絕，學會說“不”，是為了讓你更有效率的完成工作，請問安排你超負荷的工作任務，你能完成嗎？
小陳說：可不咋地，那麼多活，我一個人哪忙的過來。最後我忙死忙活，領導還說我工作沒效率，不講方法，喜歡拖沓。哎……好人真難做。
是啊，我們的一生中，其實總是會遇到太多的開不了口。當遇到別人的要求時，我們會想都不想就急著接受，但卻總是太晚的學會拒絕，最後給我們的工作生活帶來太多的被動和麻煩。
一
如果你是職場中人的話，你肯定會遇到跟小陳一樣的困擾：不知道該如何去拒絕別人。這或許是很多人的心理弱點。不可否認，就算是再成熟的職場高手，遇到拒絕這件事的時候，也會焦頭爛額，傷透腦筋。為什麼呢？
面子。
咱們中國是個講面子的國度，當別人有求於你的時，如果你拒絕了，總覺得會得罪人。所以最後只好勉為其難，本著吃虧是福的原則，接受了別人的有理或無理的要求、因為說“不”字，實在是太難了，嗯，難於上青天。
馬克吐溫曾經說過這麼一句話：人這輩子遇到的大部分困難就是，太早說“YES”，太晚說“NO”。正因為這種糾結和擰巴的心理使得人們陷入了進退兩難的境地。因為不懂拒絕，因為猶豫不決，嚴重的影響了自己的工作和生活，最後吃虧的不是別人，而是自己。
二
我們必須承認，人跟人相處，是要懂些套路的。或許你不喜歡套路這個詞，那麼我們可以換個說法：說話的藝術。比如在工作中，有些事情已經超過你能力範疇，而且是無法做到的事情，或者做了對自己沒好處的事情，就要明確而快速的與對方進行溝通和交流，把自己的難處和困惑告知對方，這樣就可以避免給自己造成必要的麻煩。
為什麼要這麼做呢？這其實也是一種心理博弈。因為對方在提出要求的時候，他或許並不瞭解你的實際情況和困難，那麼這時候你主動告知對方，爭取對方的理解，問題或許就可以得到緩和。
有朋友肯定要問了，如果對方不理解呢？親，如果對方不理解的話，說明對方的動機就不良，明顯是想佔你便宜，對於這種人，你理他幹甚，更要拒絕了。
但是拒絕也是要講方法的。
三
不知道你喳麼出什麼味道沒有？其實你可以委婉的拒絕別人。注意，溫婉不是拖延，而是一種“說話的藝術”。舉個例子，當有人跟你下派工作任務時，你大可以這樣說：
“”領導，我的工作計劃已經滿了，我等會重列下工作計劃，然後再跟您彙報，您看怎麼樣？”注意，要溫婉，而不是當時就撂挑子，直接拒絕，這樣很容易得罪人，造成職場上的尷尬。
再比如，有人找你借錢，而你又不想借的時候，你可以這麼說：
“兄弟，真不好意思，你知道的，我工資每個月都交給媳婦了，我回去跟她商量一下。”這樣既能照顧到對方的面子，又能給自己爭取到時間，想清楚借還是不借。記住，借就爽快點。不借要委婉點。
四
其實我們在職場、商場上的困擾，所遭遇到的挫折和傷痛，很多都是因為我們太好面子了，有時候礙於情面，直接答應，事後卻發現自己力有不逮，能力有限。
請您記住，要想幫助別人，首先你要幫助你自己。你給別人面子，請問誰給你面子？
一個連自己都照顧不好，都幫助不了的人，如何去幫助別人呢？那麼我們到底應該怎麼做呢？
1、學會拒絕。拒絕別人是你的權利。我們必須要過自己心理這道關卡，你必須要明白，你有說“不”的權利。
2、學會委婉。中國人都喜歡面子，所以在說話的時候要儘量講究一些說話的藝術，比如你要懂得把話說清楚，說明白自己的狀況。當然，厚黑點說，其實就找藉口。如果你想拒絕，有困難說困難，沒困難編困難。這麼做，不只是為你的面子，也是為了照顧到別人的面子。
為什麼我們要學會處心積慮的拒絕呢？是為了幫助我們自己獲得好處，避免吃虧。就如鬼谷子說的：用力犯勤苦，然不得已而為之者，可則決之。去患者，可貴則決之。從福者，可則決之。有些事情，我們費盡心思的思考，是純粹不得已而為之，有些事如果能讓我們獲得好處，就趕緊去做，有些事情如果能讓我們消除麻煩，也要趕緊去做。
記住，當斷不斷反受其亂，要學會果斷的拒絕，果斷的說“NO”。畢竟你是為你自己活著的，而不是為別人。
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