淡定從容，是指不受外界事物和他人的影響，心靜如水，是形容人的心情平靜的象沒有漣漪的湖水。總的來說，是指人的心境和修養達到一種“喜而不樂，哀而不憂”的境界，不為庸人俗事而煩惱。淡定從容是一種恬靜平實，無慾無畏的心境。心靜如水，是驚濤駭浪面前，收放自如的意境。我們在生活中不缺少激情，但是每個人的激情都是一剎那的事，生活終將歸於平靜，人終歸於平淡，一如靜靜流淌的小溪。淡定從容，心靜如水，是經過大風大浪之後，難得的一種內心的從容和淡定。
隨著年齡關係，逐漸學會用一種平和的心態去審視走過的生命歷程。看盡千帆過盡之後，對於生活的態度早已改變，慢慢剝離了那些浮躁與不甘，心湖只剩下一汪沉靜的碧水，於朝朝暮暮的簡單重複生活中，尋找到了內心的安寧與平靜。得悟淡定，境中尋靜，是人生幸事。人生淡定從容，心靜如水，是一種平實無慾的心境。心靜的人往往身心方會擁有輕鬆、方會快樂無限。確實人生在世，既短暫坎坷，又榮幸無奈；既富裕貧窮，又輝煌落魄；既堅強脆弱，又開心難過；既快樂失落，又亮麗黯然；既善良狠心，又熱情又冷漠；既神奇平淡，又美好苦澀；既博愛妒嫉，又正直小氣，既獲取失去等等，總是相輔相成的糾纏著我們的人生圈子。
滾滾紅塵，潮起潮落中，我們經受了世事的紛擾，經受了人生的跌宕；經受了漩渦的波折，經受了風浪的沉浮。風雨的洗禮，人生的歷練，教會我們的是，不為金錢的魔力所誘，不為浮躁的貪心所惑，不為他人的說教所迷，不為偶然的事件所懵，保持一顆心淡定從容，平靜如水。處事無奇，為人有道，它不是俗物可以隨處所得，只有經過歲月的坎坷，生活的磨難，才能做的到。人生雖短，但旅途卻頗不平坦，我們從呱呱墜地到黃昏夕陽，耄耋之年，從無知無求到變得淡定從容，心靜如水，從天真單純到人生處事不驚，坦然面對。畢竟，一江春水緩緩遠去，人生稍縱即逝，世界沒有永恆的旋律，只有做到淡定從容，心靜如水，才能咀嚼出人生的另一番味道。
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