快樂，是一種讓人心情舒暢的情緒，是眾望所歸的追求。誰都想每天有個快樂的心情，可現實無情，往往打破了我們的種種願望，所以讓自己快樂也是一種能力。
快樂，是一種心態，它會給人一種力量，一種能改變命運，獲得幸福的力量。
識別快樂，抉擇快樂體現著一個人的能力，心理陽光，心態平和，內心強大的人更容易捕捉到快樂。
一個心理陰暗，抗壓能力弱的人很難讓自己快樂，因為看問題的角度不同，產生的效果就不一樣。
人的快樂情緒的多少，多半是由自己決定的，想要快樂，就要釋放太多憎恨，放棄很多憂慮，讓生活更簡單。
快樂，是一種能力，要想經常保持快樂的心情需要智慧。面對人生坎坷和落魄，更能充分體現這種能力的作用。
人生無常，悲觀失望不能解決任何問題，只有憑著自己堅強的信念，儘量保持一種快樂的心情才能戰勝困難，取得豐碩的成果。
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