上個週六我考科二，在候考室裡很緊張，於是習慣性地拿出手機，玩起了“彈一彈”這個小程序遊戲。
專注於屏幕裡那些跳動的小球，內心的不安也就慢慢消除了。
當我把手機放下，重新抬起頭時，我驚訝地發現，原來我前面那個人也在玩。
不知道從什麼時候開始，微信群裡面經常冷不丁就會冒出一個小程序遊戲的鏈接。如果只是偶爾看見還好，整天被這個刷屏，心裡難免會有點煩。
不過發鏈接的朋友也很委屈：“沒辦法呀，必須分享到群裡才能復活。”
後來，為了方便大家玩遊戲，還有人專門建了一個“小程序遊戲復活群”，這樣就可以毫不顧忌地復活，一直玩下去了。
說實話，看到這些現象，我是有點不理解的，小程序遊戲真的有那麼好玩嗎？
出於好奇，我問了幾個沉迷其中的朋友：“小程序遊戲到底好玩在哪裡？”
其中一個跟我說：“其實吧，我也不知道是不是真的很好玩，但只要玩了一次，就會想要一直玩下去，不斷刷高分，雖然我也不知道刷高分的意義是什麼。”
說完，他嘆了口氣：“小程序遊戲是會上癮的。”
我剛開始以為，很多人玩小程序遊戲，是因為無所事事，為了打發時間。
直到現在我才意識到：這個會讓人上癮的東西，遠沒有那麼簡單。
我身邊的人當中，玩小程序遊戲最厲害的是阿晴。
她的“超級彈一彈”已經玩到了一萬多分，一直穩居我朋友圈的榜首，無人能及。
我本來還想問一下她，玩到這麼高分的秘訣是什麼。
可她蹙起眉頭、滿臉愁容地告訴我：“沒有什麼秘訣，就是一直玩，一直玩，但這樣子，不知不覺中，小程序遊戲就會佔用你很多的時間。”
原來，她之所以會開始玩小程序遊戲，是因為那段時間她失戀了。
談了兩年的男朋友突然在電話裡說了分手，阿晴哭著問為什麼，男生沒有解釋，只是沉默了一會之後，掛掉了電話。
沒幾天，阿晴從別人那裡得知，原來男生有了新歡。
也許是因為事情發生得太突然，阿晴一時間無法接受，整個人都變得萎靡不振，不僅上課精神不集中，吃飯沒有胃口，就連睡覺都睡不好，常常半夜兩三點還沒法入眠。
就在這個時候，她偶爾點開了微信群裡一個鏈接，從此開始玩起了小程序遊戲，並且一發不可收拾。
阿晴說：“玩遊戲的時候，專注於重複又機械地操作，彷彿忘掉了周遭的一切，腦袋空空的，除了遊戲，其他什麼都不用想。”
頓了頓，她補充道：“這種放空的感覺，真好。”
聽完這些話，我明白為什麼阿晴會對小程序遊戲上癮了，因為它已經成了新一代年輕人逃避問題的出口。
小程序遊戲就像“毒品”一樣，我們只要沉溺其中，就可以逃避一切，只獲得眼前短暫的快感，而忽略現實中本來該解決的問題和困難。
除了上面這個故事，我身邊還有很多人中了“小程序遊戲”的毒。
無論是該寫作業的時候，還是該去運動的時候，又或者是該認真聽課的時候，他們都會忍不住想：再多玩一盤遊戲再說吧。
然後不知不覺，好幾個小時就過去了。除了把遊戲記錄的最高分數又刷高了幾分之外，他們什麼也沒有做，就荒廢了一個下午。
這種“即時的快樂”確實會讓人上癮。
只要點開微信，往下一拉，我們就能立刻把自己和外界隔絕開來，開始專注於那一寸屏幕的小世界當中。這是年輕人不想面對現實的時候，一種本能的保護機制。
但是如果我們一直開啟這個機制，它就會開始反噬我們。
所以，雖然我認為適當地玩遊戲是可以放鬆心情、緩解焦慮和壓力的，但是過度依賴遊戲所帶來的快感，本質上是一種麻痺。
因為我們不想做眼前該做的事情，所以就選擇把自己放逐到小程序遊戲中，在那些機械又重複的操作中，來麻痺自己的內疚感。
麻痺到最後，我們就真的什麼也感知不到了。
那麼，就別一直玩了，好好生活吧。
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