02.01 當“消極心態”本身就是一種選擇時,你還會“選”它嗎?

01 心態不同,在心理暗示上也會不同

生活中我們總是需要不斷接觸一些新鮮事物,

以此來提醒自己“原來我不懂的東西還很多,要持續努力才行哦”。

當面臨挑戰時,這種積極心態也會令我們急中生智去解決實際遇到的問題。

新鮮,意味著冒險、挑戰,也意味著未知。冒險精神還算是一種褒義,而未知卻時常讓人想要退縮。

當“消極心態”本身就是一種選擇時,你還會“選”它嗎?

積極心態會將未知事物稱之為挑戰,而消極心態下只會稱未知事物為“不確定”。

兩種心態有什麼區別呢?“不確定”會給當事人帶來瞻前顧後的苦惱、困惑,哪怕經過三思也無法做出決策,也就是說消極心態嚴重影響了人們的決策力,同時你會發現他們內心的自卑感也隨之顯現。

同樣是未知事物,把它當作是“挑戰”的積極者,在選擇未知時,就等於選擇了迎難而上,而消極者則多半是在被告知必須要做出回應時,才會選擇未知,並試圖向他人和自己解釋“我沒辦法,我不得不這麼做”

02 心態會替你做出決策,比如不必學習、不必決策

想要解決任何問題,都需要人們具備積極心態,否則你內心的那份“不確定”會時刻提醒你,你做不到。

心態上的差別將直接影響人們的心理感受、決策及行動,也就是說,事物的連續性將導致接下來的

一切行動都源於你最初的心態。

嚴格來說,人們在生活中遇到的任何問題,你的心態都會替你做出決策。

如果你常常“放縱”自己用消極心態思考問題,認為有些挑戰沒必要去面對,那麼就會使自己陷入另一種窘境。

當“消極心態”本身就是一種選擇時,你還會“選”它嗎?

學習能力下降,生活中重複的事物持續上演,面對新鮮事物即便有心去了解,也會提醒自己“算了,你哪有那個心氣兒、時間和精力啊”

由此,你將變得越來越不願學習及改變,這些對常人來講很基礎的能力,對你來講卻似乎必須要下很大的決心和勇氣才能做到。

03 消極心態產生的藉口會成為一項干擾

學習能力下降,並不可怕,可怕的是你與常人相比,你力所能及的事情將變得越來越少、且越來越固定及重複。

你一邊提醒自己“這要如何是好,還有很多條件不確定啊”,一邊告訴自己有些事原本就很難完成,於是你忘記了如何嘗試去解決問題。

消極心態讓你無法準確、客觀地評估事情的難易程度,在未知面前,總是想要臨陣脫逃,你以為自己無法做到的事情,只是由於自我評價過度而導致自卑心理作祟罷了。

在《學會學習》中筆者告訴我們“只要事先問清楚自己‘為什麼而學’,學習時就不容易迷失目標、產生動搖。”

對此觀點,我個人表示非常認同。如果你自身沒有找到學習動機,那麼在你學習的過程中,任何有動機的事情都會干擾你。

當“消極心態”本身就是一種選擇時,你還會“選”它嗎?

比如當你獨自面對未知時,你的消極心態就會暗示你“這件事情實在是太沒意思了,再說你也不一定能做好”

這種負面的心理暗示會常常出來干擾你,因為它很擅長、也有足夠的理由讓你自卑及退縮。

04 消極心態使人失掉決策力

如果你還有想要改變、想要持續學習的目標,不妨給消極心態找個棲身之所,切勿讓它三番五次地打斷你的計劃,要知道它的破壞力可不止是阻止你學習那麼簡單啊。

長期消極思考的人會持續處在被動狀態,在大部分事情上,他們不認為自己是擁有選擇權的,相反,在他們的思考模型中,常常認為自己是被迫接受了種種選擇。

當“消極心態”本身就是一種選擇時,你還會“選”它嗎?

面對未知,他們又常常會退避三舍,因為他們對於“選擇未知”這件事是有些恐懼的,事實上,他們真正害怕的是自己需要獨立做出一個需要為結果負全責的決策。

而為了不承擔後果而不做決策,最終只會令他們失掉決策力。

05 小結

如果今天的你依然在用消極心態去處理事務,那麼日後你能處理事務的能力也將隨之折損。

不論是積極者或是消極者,他們的心態也都會並固化為一種習慣,當消極成為一種習慣,在如此變化飛速的環境裡,你又該如何應對每一個“不確定”呢?

當“消極心態”本身就是一種選擇時,你還會“選”它嗎?

消極你不想做出任何選擇或決策,消極本身也會成為那個選擇及決策,拒絕決策,可能會讓你揹負更加糟糕的決策,而這個後果可是惡化的哦。

因為環境不會為你固化的惡習而停下它飛速發展的腳步,而你卻選擇了背道而馳。


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