03.05 U12-U15 岁青少年足球训练游戏(四)-三个队 PK(难度 1 星)


U12-U15 岁青少年足球训练游戏(四)-三个队 PK(难度 1 星)

与两名队友配合射门得分


规则:

  1. 设置三个发球点,每边一个。发球队员可以是球员,也可以是你,他们会给你提供号码或名字,比如吉格斯、科尔或鲁尼。
  2. 在你喊一个数字或者发球者名字的时候,一个发球队员把球送进禁区(不是直接传给球员)。 3v3v3。
  3. 球员必须快速反应,争取球的第一落点,然后与两名队友配合得分。对方的两支球 队试图阻止对方得分,同时试图赢断球和得分。
  4. 如果对方球员的射门偏了,就重新开始。一队先进三球,然后换队。
  5. 守门员应该被限制在一 个小的范围内移动。


目标:

近距离射门,一脚出球,快速进攻,丢球后快速做出反应,勇敢。


关键技能:

对声音/球的反应。一次触球( 可能是射门或头球)。策应队友。

运球、射门/传球和补射 或反抢。


设置:

场地:全尺寸的大禁区,或者是设置一个合适的面积区域。

球员:至少 10 人,包括一名守门员, 3 个发球队员作为替补队员。

器材:球门,标志桶,球。

口令:一脚出球,拿住球,策应接球。


进阶:

●将最厉害的一组,限制 2-3 次触球,包括完成传球的那一脚也算。

●发球者必须将球传到腰部以上或头部以上的高度,以鼓励良好的空中球的控制、凌空抽射 或进攻和防守头球,此时守门员可以出击接球,增加真实性。


U12-U15 岁青少年足球训练游戏(四)-三个队 PK(难度 1 星)

限制强队一脚两脚出球


U12-U15 岁青少年足球训练游戏(四)-三个队 PK(难度 1 星)

鼓励发球队员半高球或高球


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