NBA一直以來都崇尚防守贏得總冠軍，哪怕是現在進攻節奏加快的年代，能夠獲得總冠軍的，也都是賽季防守效率較高的球隊。以下盤點NBA各個位置的歷史最佳防守球員，這套陣容不僅考慮個人防守能力，還考慮了陣容的多變性。
中鋒：哈基姆奧拉朱旺，2個最佳防守球員。
雖然穆託姆博獲得過4個最佳防守球員，是歷史上最多的，但是相比之下，穆託姆博速度偏慢，而且面對奧尼爾這樣不講道理的巨無霸，穆託姆博還是比較無可奈何的。而奧拉朱旺基本能夠防守所有類型的中鋒，奧尼爾在他面前也吃癟了，他的速度也比穆大叔快，哪怕對上奧庫，應該也不會吃虧太多。
大前鋒：本華萊士，4個最佳防守球員。
對於大前鋒而言，防守要求很高，一方面，早期的NBA存在雙塔陣容，所以大前鋒必須要具備防住真正內線的實力，另一方面，如今NBA變成了小個陣容，很多大前鋒都是小前鋒甚至得分後衛來替代，所以大前鋒也必須有一定移動速度能防到外面去。符合這2個條件的，只有本華萊士和羅德曼，他們既能防內又能防外，而德拉蒙德格林很出色，但放在過去，他是防不住大中鋒。
小前鋒：科懷倫納德，2個最佳防守球員。
阿泰斯特的防守能力也很強，而且更兇悍，但倫納德防守看起來很文雅，實際上很殘暴，阿泰的很多搶劫式斷球總會讓人覺得有犯規嫌疑，而倫納德不快，因為倫納德的搶劫速度更快。另外倫納德能防更多類型的球員，阿泰斯特面對投手型球員，跑動起來還是比較吃虧，而倫納德不會。
得分後衛：邁克爾喬丹
這個位置也只能是喬丹了，哪怕是9個一防的科比，也替代不了喬丹，得分後衛上唯一一個最佳防守球員。沒有喬吹的成分，論防守，在座的得分後衛都是垃圾，而且科比也得服。
控球后衛：加里佩頓
很少有能讓喬丹佩服的，佩頓的防守就是其中一個。綽號手套，控球后衛上唯一一個最佳防守球員，沒有人比他更合適了。
這套陣容，就算面對上具有雙塔的陣容，也不會吃虧，以鄧肯+羅賓遜為例，面對大夢+大本，也很難佔到優勢。面對上小個陣容也不會吃虧，以勇士五巨頭為例，佩頓VS庫裡，喬丹VS克萊湯普森，倫納德VS杜蘭特，大本VS伊戈達拉，大夢VS德拉蒙德格林，還真別說，哪怕都是簡單的一對一盯防，都不落下風。換防的話大夢速度也不會慢得離譜，而他在內線的作用，是勇士面對的最後一道強，如果其他四人把進攻球員往內線趕，那進攻球員真的很容易被三明治了。
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