互助北山国家森林地质公园坐落于祁连山脉南麓的东端，平均海拔1800米左右，年平均温度15度左右，可谓冬无严寒、夏无酷暑。公园总面积1127平方公里，海拔2100—4308米，森林覆盖率64.3%，森林蓄积量428.86万立方米。境内动植物资源丰富，被誉为天然的“动植物王国”。
浪士当作为森林公园的中心景区，是北山的一颗璀璨明珠，景区内的圣母天地、神龙潭瀑布、将军岩、仙山峰等景点都富有传奇色彩和历史故事。四季景色更是各有奇异之处，这里地处黄土高原向青藏高原的过渡地带，海拔2100—4308米，天然林具有明显的垂直分布景观带，带谱清晰，色调分明，山地落叶阔叶林与常绿针叶林错落有致，林木葱郁挺拔，高山草甸如茵似毯。
春季，远山雪峰林立、冰雪溶溶，山下却是小草刚刚萌发的嫩绿，几许烂漫的山花点缀其间，赏心悦目，使人不禁惊叹生命的力量；
夏季，真可谓是“青海江南，绿色海洋”，青松翠柏遮天蔽日，一泻千里，杨桦或亭亭玉立，或旁逸斜出，枝叶迎风招展，风姿百态，各类花灌木竞相疯长，开花结果，令人目不暇接。若遇雨后初晴，在“山路本无雨，空翠湿人衣”的林间感受着自然的宁静，享受着森林的沐浴，则会是另一种心境；
秋季，是野生植物生命的黄金时期，各类果实缀满枝头，到处是成片的金黄，夹杂着火红，而松柏君子风范不改，青葱挺拔，墨绿依然，那高高的蓝天白云下，悠闲的牛羊，简朴的牧户，构成了一幅恬静自然的牧园风情画，在这样的人间仙境中，万物都沉浸在收获的喜悦当中，谁又能感觉到秋之萧瑟，秋之凄凉呢！
冬季，银装素裹，分外妖娆，白雪覆盖着枯荣的树木，唯有青松翠柏迎着山风而立，永远是一道不变的风景。
公园山体地貌雄伟壮观，既有华山之险峻，泰山之伟，又寓峨眉之灵秀。大通河流经卡索峡，青岗峡、下河峡，涛声轰鸣，浪花飞溅，蜿蜓流淌，形成了“曲曲山回转，峰峰水抱流”的奇特壮丽景观。
土族轮子秋的起源，有一则美丽神奇的传说。相传土族先民为了寻求生活的出路，先后用青龙和野牛犁地，都失败了。最后用黄牛耕地，"犁了南滩犁北滩，洒下金子般的青稞种子"。秋天，制作木车，运送收割的庄稼。当最后一车麦捆运上场时，车子翻了，只见两个净肚娃娃在朝天的那扇车轮上飞舞，口唱丰收的家曲《杨格喽》。
土族轮子秋主要在土族自治县一带流行。过去，每逢农闲季节，特别是春节期间，人们常常将马拉大车的“上脚”(车棚)卸下来，而将“下脚”(轮和轴)整体竖起，在抵地的轮上压上石头等重物，保持重心的稳定和平衡，在上面的轮上横绑一架三四米长的梯子，梯子的两端各绑一“U”字形(秋千形)坐套。比赛时，每两人各坐于秋千套上，然后用力旋转轮子，以旋转时间长而又头不晕、眼不花者为胜，是男女老少喜闻乐见的体育、娱乐活动，青少年尤为喜爱。
青稞，藏语叫做“羌”，是用青藏高原特有粮食—青稞酿制而成。以前多是家酿青稞酒,现在有专门的青稞酒厂,比较有名的是青海省互助牌青稞酒.其次在西藏和四川都能品尝到青稞酒,不过多是家酿的,酒精味道比较淡,而且不同地方酒不一样,即使在同一个地方也有截然不同口味的青稞酒,这主要是酿酒工艺的影响。
互助青稞酒是一种清香型白酒，以高原粮食作物青稞为主要原料。经过制曲、浸润原料、蒸煮原料、入池发酵、蒸料出酒、陈酿等几道工序酿造而成。
互助--青海省互助土族自治县,互助青稞系列酒已经有三百多年的历史
互助青稞系列酒，是在古老传统工艺基础上，揉和现代先进的科学酿造而成。青稞系列酒以青藏高原特有的粮食作物——青稞和天然保健药材——冬虫夏草、鹿茸、枸杞等为原料配制而成，产品在生产过程中不添加任何增香物质，酒香来自生产过程中青稞原料的自然香味，该酒在饮用后有不头疼、不口干、不伤胃的特点。因生产工艺独特，酿酒原料独特，产品风格独特，“互助”牌青稞系列酒被誉为“高原明珠，酒林奇葩”。
在一个合适的时间，来到一个适合的地方。体验不同的民族文化，品尝高原的茅台，行走在互助北山一个仙境般的地方。 人会老，心会变，旅游的事咱不能忘
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