我承認我害怕了，我恐懼了，在面對突如其來的變故，我慫了，內心深處生出來恐懼感，如果下一個是我，我會怎麼樣，害怕了，擔心了，現實是實實在在的殘酷，我們要做的應對，我們沒有在第一線，我們也要做好第三，第四梯隊。
突如其來的災難最容易動搖人心，中國上下五千年經歷多少苦難和磨難，我相信我們一定會扛過去，如同非典一樣，我們可以做到，我們能夠戰勝，縱觀歷史，天花等各種各樣災難伴隨著人們，但是我們依然健康生活，相信自己可以做到。
我可以感覺到疾病給我們帶來的痛苦，我沒有辦法想象奮戰最前沿她們，承受怎麼樣的壓力、苦難，我只希望我們給他們最大鼓舞和支持，我相信她們頂著巨大壓力，
我希望我們不要過度恐慌，恐慌氣息傳播和蔓延的速度，比快樂要少要慢，請理性對待這件事，不管你是在武漢，還是沒有在武漢，越是這個時候我們越要鼓足勇氣，不要害怕，也不要過分渲染，公平公正的看待和對待這件事。苦難終究會過去，我們一起迎接曙光。
我們珍愛自己生命，但是也不要過渡恐慌，採取科學正確的應對措施，心理防禦也是防禦的一種，那些科學預防措施我就不再說，我想說的就是，做好心理防禦，內心強大到可以支撐真個世界，我相信這一次災難會讓我們重新思考自然與人。
我們和自然是共生關係，我們生存空間來自自然。
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