大多數人的意識裡，會覺得敏感肌就像幹皮、油皮、混合皮等常見肌膚類型一樣，屬於其中一種。
其實除了先天性肌膚敏感，正常的肌膚也可能後天轉化成敏感肌……
有以下情況，考慮可能有敏感肌傾向：
- 皮膚薄，看起來薄得透明；
- 面部隱約有紅血絲或經常潮紅；
- 被自然風吹後，皮膚會有癢甚至起紅疹等反應；
- 皮膚經常感到緊繃缺水，秋冬季甚至有脫皮現象；
- 使用某些護膚品會有不適反應。
什麼原因可致肌膚變敏感？
正常皮膚變敏感，大部分原因都在於護膚的不當，而其中又以“過度”為主，如：
其實，後天形成敏感肌的比例已經越來越高了，注意避免上圖中的這些行為，別被生生“折磨”成敏感肌哦！
既然正常肌都有變敏感肌的可能，那有沒有哪種肌膚相對其他類型，更易轉變成敏感肌？確實有！
“外油內幹”型肌膚，易後天性敏感
外油內幹肌的形成常與雄激素水平過高有關，這類肌膚的特點是：發達的皮脂腺分泌大量油脂，造成毛孔粗大；皮膚保水力不足，看起來更油，而實際上卻常感到乾燥。
因為分泌油脂多，這類膚質的人常常有過度清潔的傾向（希望把油洗掉），實則，這會讓肌膚鎖水力進一步削弱，從而更易缺水。再者，油性肌膚常伴著毛孔粗大，很多人因此會用很厚的粉底遮蓋，再卸妝+潔面，每天如此，讓皮膚更沒有喘息的空間，加重對皮膚的傷害。
對這類肌膚的護膚方式建議：
- 適度清潔，張弛有度；
- 用含有維生素B3、B6和丹參等成分的產品，可以幫助減少油脂分泌；
- 補水同時注意做保溼鎖水工作；
- 進行365天的防曬；
- 補充有助於身體鎖水的食物，如膠原蛋白、果蔬、菌菇等。
後天形成的敏感皮膚，通常建立在皮膚已受損，角質變薄，細胞間脂質缺乏或成分紊亂的基礎上。導致的狀態是皮膚耐受度低，鎖水力差，遇到冷熱酸鹼等物理、化學刺激時，很容易發紅、刺痛；而且非常容易被曬傷。
肌膚很脆弱，平常的護膚過程中，要儘量避免造成敏感肌出現的行為哦！
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