大學裡必須養成的四個好習慣

大學裡,許多人渾渾噩噩,虛度終日,只為混得一個學歷文憑。可真正出到社會並不是只看學歷,而是看能力。

與其混吃等死,不如提升自己,與其急功近利,不如做好自己。

要提升自己首先就要從養成好習慣開始,查爾斯·杜希格在《習慣的力量》中寫道:人每天的活動中,有超過40%是習慣的產物,而不是自己主動的決定。

大學裡必須養成的四個好習慣

好的習慣會影響你的一生,使你終生受益,以下便列出大學期間最應該養成的四個好習慣:

1、堅持閱讀

多去圖書館,邏輯學、心理學、財經等各個領域的書都可以看,多做筆記。

漫長的閒暇時間難免使人浮躁,深度的閱讀可以幫助你平靜內心,在書中的世界裡韜光養晦,填補空虛的靈魂。

2、多運動、多鍛鍊

至少每天都抽出兩個小時的時間鍛鍊自己,去跑步,揮灑著青春的汗水。

這能讓你的身體健康,充滿活力,一個好的身體才是學習的本錢。

大學裡必須養成的四個好習慣

3、嘗試更多的可能性,培養興趣愛好

音樂也好,畫畫也好,電影也好,種花草養動物都好,認真地做,成為一項值得你浸漬其中的長期活動。

好的興趣愛好可以使人集中注意,產生愉快緊張的心理狀態,這對人的認識和活動會產生積極的影響,有利於提高學習的質量和效果。

4、做計劃

“凡事預則立,不預則廢”。每日睡前規劃一下明天的安排,製成一張表格,每完成一項就打一個勾。

凡事先有了打算,往往會取得更好的效果,所以制定計劃是非常重要的,在我們的大學生活中也是這樣,沒有計劃的學習是盲目的,而按照計劃進行學習後會感覺到一種充實感和成功感。

大學裡必須養成的四個好習慣

最後,願我們最終都可以如保爾柯察金所言:“當我們回首往事的時候,不會因虛度年華而悔恨,也不會因碌碌無為而羞愧!”

願你我都可以成為更好的自己。


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