體育項目運動都需要不斷實戰，不斷總結才可以進步發展，單單靠科研數據分析是不夠的，無論你打了多長時間的球，還是拿了多少冠軍，學習成功球員的經驗是必不可少的，更何況是業餘界，下面整理的18條句名言，全部出自金牌教練或者乒乓球巨星，更是值得乒乓球高手和愛好者一起學習和體會。
1 永遠不要把輸球等同於失敗。 ——德國 蒂姆.波爾
2 乒乓比賽前後，都要握手。張怡寧說：有時候賽前這麼一握手，那人就覺得自己輸了！
3 業餘贏球秘訣就是：動作再醜，再不到位，能弄上臺就是你贏！—佚名
4 不要思考上一分和下一分，就算1比10領先，也當0比0分數去打——金牌教練
5 教初學者時， 1個小時重複30遍：眼睛盯球看對方手。—-什剎海谷教練語錄
6 把注意力集中在現在這1分上，也許這就是這一局中的關鍵球。——奧恰洛夫
7 當對手抓住你弱點打的時候，不要多想，把球打回去就行。——李曉霞
8 偉大的冠軍也和二流選手一樣會犯很多的錯誤，但他們犯錯誤的時間是大不相同的。冠軍很少在最關鍵時候犯錯誤。——劉國樑
9 集中注意力的專心打球是冠軍和差點成為冠軍的人的區別。——六邊形戰士馬龍
10 學戰術以前，你必須先學會控球。——孔令輝
11 壓力是最好的測謊器，在壓力下你的技術到底怎樣才會原形畢露。——柳承敏
12 贏球的願望埋在你的內心深處，你必須去把它挖掘出來。——張繼科
13 千萬不要低估對手和高估自己，尤其切忌提前想結果，不然吃虧是自己——王勵勤
14 面對困境的時候不能逃避。否則，你就輸定了。——馬琳
15 業餘選手通常善於思考，卻不善於奔跑!——何志文
16 乒乓球比賽中的壓力是你自己加上去的。——東邪
17 就算你運氣好狀態好，但可能還是贏不了對手，那你就坦然接受失敗。——佩爾森
18 打乒乓球最正確的理由，那就是我熱愛乒乓球。——瓦爾德內爾
00 業餘練好一手好的發球，比你練定點拉衝一萬板更有實戰意義——老潘
吸納前輩們的經驗，讓自己對乒乓理解更深，彎路走少點，進步更快！
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