什么是筑巢反应？就像动物妈妈给孩子筑巢造窝一样，孕妈也会给孩子买各种各样的小东西放在给孩子准备的小家里。比如衣服、奶粉、玩具等。有的家人不了解，以为是妈妈在释放购物欲，其实这只是母爱的一种表现。 筑巢反应是妊娠期的一种正常现象。有的妈妈除了购物瘾发作以外，还会变得格外洁癖。每时每刻都要把家里打扫得干干净净，还会反复地洗衣服、整理客厅卧室等等。原来家里的摆设只要觉得不符合宝宝的安全，就一定要换掉。
孕期的，孕妈们情绪喜怒不定，经常会突然发作。如果家人不配合她的“筑巢反应”，孕妈就会胡思乱想，觉得丈夫不重视自己和孩子。因此爸爸要尽力配合妻子，帮助她们平稳度过“筑巢期”。不过爸爸也不用担心，“筑巢反应”往往只发生在即将生产时。 “筑巢反应”是妈妈们的一种本能，就像动物帮孩子准备好一切，孕妈们也希望宝宝生下来就能过得舒服安稳。这种母爱是润物细无声的，不自觉地就融入到我们每天的日常生活中。
当遇到妈妈们“筑巢反应”时，不需要阻拦。如果逆着她们只会加重情绪反应，不利于胎儿发育。临近预产期，孕妇的情绪健康对雌性激素和催产素的分泌都有很大的影响。因此要保证孕妈们心情愉悦不紧张。 当然也有些爸爸要问了：“为什么我老婆压根没到筑巢期，也会有一段时间购疯狂购物？”研究证明，当女性兴奋、烦恼或挫折时，会有购物的强烈欲望，这是她们发泄的渠道。所以如果女性购物欲发作，老公们要帮助她们降低情绪，多安慰。
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