說起來周迅，不知道是多少80後、90後心目中的完美女神，尤其是在周迅不僅長相辨識度高，而且非常有特點，在千篇一律臉龐的娛樂圈，周迅更像是一股清流，讓人不自覺的就非常喜歡！
除了長得漂亮外，周迅的演技也非常“炸裂”，金鷹獎、金像獎、金馬獎、金雞獎拿了一個遍，在去年，還以45歲的年齡出演《如懿傳》，雖然被人吐槽說演小姑娘，但是能把一個角色從20歲演到老，其中違和感並不突出，足以證明周迅的臉，還是蠻有“少女感”的！
不過，不知道是因為年齡大了，還是婚後的生活太幸福，這兩年的周迅經常會傳出來“發福”、“胖了”的新聞，周迅自己在綜藝節目上也說，自己沒有辦法快速麵對衰老，有時候坐在沙發上，就開始哭，陽光再好也會哭。
最近輕妞無意間看到周迅的一段視頻，視頻中前一段時間還被媒體稱為130斤“大媽”的周迅，已經瘦成了“少女”的感覺，這樣巴掌大的小臉，看上去絕對只有95斤！
從130斤到95斤，周迅究竟是怎麼瘦下來的呢？其實，如果大家關注港臺的一些影星就會發現他們有一種獨特的瘦身方法，這個方法林志玲、吳君如等人也都在用，操作非常方便，而且效果非常好！
這種方法就是“分食減肥法”，簡單來說，就是一日三餐正常吃，但是如果這頓飯中有了主食就不吃肉食，有肉食的時候就不吃主食，在保證營養均衡的情況下，又能幫助降低熱量攝入，更容易堅持，效果也非常好！
這樣的一個方法，你覺得適合你嗎？你覺得自己能操作並堅持下去嗎？
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