在羽毛球中，业余和专业玩的是两种运动，不能照搬专业的战术。同时，在业余羽毛球中，混双又是最讲究战术和策略的一个单项，在达到一定的技术水平基础上，合适的战术是胜利的前提，我就谈一下在战术方面的一点总结经验。
混双这个单项中，按照一般业余的标准配置，男强女弱是比较普遍的情况，同时由于男女在身体素质方面的差异，一个出色的男球友基本可以hold住四分之三个场地，即使是带着一个小菜鸟女拍档也可以取得不错的战绩。所以，在下面的讨论中，我主要针对男球友的特点展开。
对业余来说，普遍不具备流畅标准的技术动作，在爆发力上也无法达到专业的层次，因此力量和速度的直接体现就是——体型。一般可以粗略分为两大种类：灵活的瘦子和有力的胖子，分别代表了速度和力量。体重小就灵活，但力量上就会不足；体重大就有力，但灵活性又不够。针对这两种特点的对手，就有了如题所示的两种战术。
以慢制快：针对的是灵活的瘦子。由于体型瘦小、速度快，灵活性比较好，在场上移动会比较好，混双中常用的打中腰、放网等以落点控制，大范围拉开的战术对其效果并不理想，反而在快速的来回中，己方由于速度被压制跟不上节奏而容易丢分。针对这种球友力量上的弱势，可以采取以较为到位的后场两个底角的高远球为主，放慢场上的节奏，让自己在速度上的劣势不那么明显。由于对方力量相对较弱，后场的杀球威胁不大，我方可以男方为突破口，从防守做起，一直将他压制在后场，通过耐心的多拍寻找机会取分。尤其是在对方女队员较强的时候，这种球路可以完全避开对方的网前优势，攻其所短，抓住一个弱点穷追猛打获得胜利。
以快打慢：针对的是有力的胖子。由于体型粗壮、力量好，后场具有较强的进攻能力，快速的平抽挡中也能打出很有威胁的回球，尤其是如果他手腕灵活、变向能力强的话。这时候，就应该利用其速度慢的弱点，以落点控制为主，用较快的球速充分调动对方。不起高球，以直线中腰、放网以及斜线的快推底线和中腰为主，尽可能拉开球的落点，让对方一直在跑动中接球，无法顺畅的发力。抓住速度这个短板，实现一点突破，全线击溃。
当然，也许会有人问，如果对手是灵活的胖子和大力的瘦子，那该怎么办？我只能说，朋友，你这个题目超纲了……来源中羽：球龄七年半
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