面對負債壓力，我們應該先還錢！
優先還信用卡，其次是網貸，因為信用卡的錢是銀行的，搞不好自己要蹲進去。如果還不上，就去跟親戚朋友借一點低利息的，能還一點是一點。
緩解了一部分負債壓力以後，努力賺錢，在保證原先收入的前提下，開闢副業，增加創收！
看起來都對，然而，以上全錯！
冷靜
阿國一直都說，負債就像是生了一場病。既然是病，那麼病也分大病小病。如果讓一個患上癌症的病人，服用感冒藥，也是無濟於事。
面對負債的巨大壓力，你要做的第一件事。
是讓自己冷靜下來！
冷靜下來，分析自己負債的根本原因
我們人類文明之所以能發展到今天，就是有很多先人替我們去做了很多嘗試。什麼食物能吃，什麼不能吃，他們以身試毒，然後經驗世代相傳。小案例越來越多以後，量變引起質變，最後流傳下來的，都是深刻簡短的道理。
一句簡單的“不要貪小便宜”，背後是多少前人被騙以後，總結出來的6個字。
負債了，讓自己冷靜下，好好去分析自己的根本原因出在哪裡！無論我們現在年齡多大，以後的路還很長，不為下一代，也為自己以後的路著想。好了傷疤忘了痛，是我們的天性，既然這次的坑踩的這麼深，那麼等我們爬起來以後，都不要再讓自己有一點機會再掉坑裡了。
冷靜下來，理清自己的債務
面對巨大的負債壓力，讓自己冷靜很難。如果一天不行，就兩天！阿國各種投資、創業失敗破產以後，花了半年的時間去做這個事情，整整半年的時間人完全都是逃避的狀態。
好好的拿紙筆，理清自己的債務。信用卡、網貸、親人的，每一筆的利息對應是多少，大病有大病的處理方法，小病自己會痊癒，只是自己被自己嚇到了而已。縷的過程，就是自己開始撕開自己的一個過程，會非常痛苦，一方面覺得怎麼能還掉這麼多的債務，一方面心裡各種負能量開始不斷湧出來。
各種恐懼、無奈、壓抑、害怕......
冷靜下來，規劃自己以後的人生
人生的路真的很長，如果你是80 90 00後，覺得自己這關過不去。
那麼請你想想，比起那些50多歲才跌倒的長輩，是不是幸運多了？
如果你現在30多歲，覺得時間已經不再給你機會。
那麼請你想想，阿國的的案例，是不是看到了一些希望？
好好的規劃一下以後的路，走不走的過去是一回事，走不走又是另一回事。既然現狀都已經這麼糟糕了，我們成天自怨自艾是一天，做出改變又是一天，有什麼道理不去選擇後者呢？
結語：
負債壓力下你需要做的第一件事，是讓自己充分冷靜下來。人在不清醒的狀態下，做的所有決策都是錯誤的。什麼還錢，什麼壓力，都先扔了，做什麼能讓你減壓，就去做什麼。能好好自己跟自己對話了，再去想這些問題。
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