2008年4月19日，奧地利東部的一個小鎮上，73歲的當地人約瑟夫·弗萊茨勒將身患重病的19歲少女——他的外孫女送到了醫院。
醫生需要克斯汀的母親伊麗莎白親自過來告知病史，而當頭發花白、年僅42歲的伊麗莎白出現在眾人面前時，警察對其進行了隔離問訊，而她為了拯救自己和孩子的人生，道出了一個令人髮指的故事——
她被父親約瑟夫囚禁性侵長達24年，期間生下了7個孩子，其中1個夭折。
這就是電影《房間》的故事原型。
電影《房間》獲得了第88屆奧斯卡金像獎的最佳影片、最佳導演、最佳改編劇本的提名，該片的女主角布麗·拉爾森也憑藉出色的表演成為了當年的奧斯卡影后。
當年所有的電影大獎，都必定會出現《房間》的身影。即便5年過去了，該片也仍然在豆瓣有著8.8的高分，併成功入選豆瓣電影TOP250。
17歲女高中生喬伊（布麗·拉爾森 Brie Larson 飾）在某天放學後，想要幫助一名男子老尼克卻不幸被其拐騙，結果被他囚禁子在一個小小的棚屋房間裡長達七年之久。在此期間她遭到強姦，被迫成為了老尼克的性奴，並在我第三年生下兒子傑克（雅各布·特倫布萊 Jacob Tremblay 飾）。
喬伊原本灰暗無望的人生，在兒子傑克誕生後似乎生起了希望。儘管受到老尼克的非人虐待，喬伊還是盡她所能為兒子創造一個"舒適"的生存空間，即便這需要用謊言來粉飾。
喬伊不止一次地望著房間的天窗，她也不止一次想要逃出這個鬼地方。這個世界並不只是只有這個房間那麼大，傑克只有五歲，他也有權利擁抱更為廣闊的世界。於是，他們開始策劃逃跑。
上卡車，扭出來，跳車，跑，找人……
這就是全部的出逃計劃。
幸運的是，他們成功逃出了這個困住了他們人生的小房間，傑克第一次看到了比天窗還大的天空，真正長在樹上的綠葉，認識到了房間以外的廣袤世界。
或許到此，這個故事就能以他們的成功出逃作為一個完美的結局。
然而，去認識一個從未接觸的世界，去適應一個闊別七年的世界，同時要修補心靈受到的創傷，太難了。
甚至這比那些在房間所遭受到的不幸，更加殘忍，更能摧毀人心。
喬伊終於能夠擁抱闊別七年的父母，然而一切都不如當初了。
喬伊的失蹤給這個家庭帶來了陰霾，父母離婚，兩人另組了家庭。父親接受不了女兒因為被強姦而生下的孩子傑克，甚至無法直視他的親孫子。喬伊看著自己自己高中時的相冊，想著當初站在同一起跑線的人們，如今都與自己有著截然不同的幸福人生……
這一切的一切都在提醒著她，她的人生是如此的不幸。
而"壓死駱駝的最後一根稻草"，則是記者在採訪喬伊時說出的"受害者有罪論"。
為什麼在生下傑克時不讓老尼克送走他，而要把他困在這個房間5年？
這真的是最經典的"蒼蠅不叮無縫的蛋"類型的言論了。
一些旁觀者總喜歡站在上帝視角對一些他們根本無法體驗的事情指手畫腳，比如在女性受到侵害時把錯誤歸咎於受害者的著裝打扮上，比如在男性受到侵害時怪罪男性的軟弱和不剛強……罪案的發生，錯的難道不應該是侵害他人的罪犯嗎？該受到千夫所指的，絕不應該是受害者，因為你永遠無法對別人的不幸產生同等感受。
喬伊徹底崩潰，服藥自殺。但被傑克再次救起來的喬伊，卻還是走不出抑鬱。
傑克用他五歲的小腦袋想了很久，下定決心，把自己的原力——他的頭髮，剪下來給媽媽。媽媽得到了他的力量，就一定能好起來。
事實上，接觸這個世界對傑克也是一個巨大的挑戰。他要重新認識小鳥，認識狗狗，認識所有他從來沒有見過的人和事。
他也慢慢地接受那些愛著他的人們，儘管他還十分生疏，但一句"我愛你"也足以讓為他剪髮的外婆哽咽。
萬幸的是，媽媽得到了他的力量，一切都有了好結局。
他們決定去擁抱生活中所有熟悉或不熟悉的、美好或難過的事物。
他們要真實地活著。
傑克和喬伊在最後決定回到當初那個房間去，向所有的過去說再見。
即便生活充滿了未知，過去也佈滿了傷痕。
但萬幸的是，我們都有彼此，我們都無需獨自堅強。
只要有你，就算只是在一個小房間，所有的愛都會幫我把這個房間擴張成全世界。
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