一個人最好的狀態不是外在的事物讓你安心的狀態，也不是別人給予的安全感，而是自己擁有內在充實的能力。
情商是這幾年的關鍵詞。
和情商低的人待在一塊，動不動就急，一句話把人噎到，自己卻像個沒事兒人。
最近被主持人大賽刷屏了。為什麼？
簡單粗暴的比賽，網友直呼這是看過的節奏最快的比賽類綜藝。
節目中精英匯聚，各位選手的比賽精彩絕倫，堪比主持界的“紫禁之巔”，被網友們親切的稱為“神仙打架”！
主持人撒貝寧，點評嘉賓康輝、董卿，以及各位評審專業在線，參賽選手能力展示各具特色。
不過最令我難忘的還是主持人撒貝寧。
01
小撒也曾是參加主持人大賽的選手，但令人想不到的是撒貝寧竟然是是法律專業出身，而在主持人大賽的一開始便一語驚人。
“我選擇做一名主持人而不是律師，不過我覺得他們的差別也不大。
首先，大家的工作都是說話；
其次，現場的嘉賓就是我談話的對手，但是他不會像對方律師一樣動不動站起來跟你急；
最後呢，就是都有觀眾，不過作為律師，現場旁聽人裡面可能有人會恨你，但是做主持人，估計沒有什麼機會會招致憤恨。”
語言幽默，邏輯清晰，一開口就碾壓眾多選手，從比賽中脫穎而出。
在《開講啦》這檔面對青年電視觀眾的節目中作為主持人的他就憑藉聰明才智，機智地控住了很多場面！就像王導說的，他有主持人的實力是真的！
75歲的神探李昌鈺依舊身手敏捷，在場群眾起鬨讓博士表演一下。
小撒被李博士突然撂倒，好久才站起來！
沒想到的是，他爬起來之後，傻傻地笑著和觀眾“互動”：
“我會永遠記住，現在喊再來一個的那個人！”
緩解現場的尷尬，不動聲色地消除李博士的愧疚，更是調動了現場的氣氛，讓節目繼續在歡樂的氛圍錄下去！
上海戲劇學院影視學院講師包磊評價他的表現：“撒貝寧被李昌鈺摔倒之後，照樣口吐蓮花，妙語連珠，好的主持人就該這樣”。
人與人之間的交流是相互的，所以高情商的人會根據對方的實際情況來調整自己的表達方式。與這樣的人相處，會發自內心的感覺不累，很舒服。
02
前一段時間，一張辭職信又一次火了。
一名年輕人怒懟自己的老闆和人事主管。
在和人事主管的對話裡，他稱對方總是罵自己，再也無法忍受。
他特別強調，這份工作很普通，自己也沒有結婚，沒有車貸和房貸，辭職無所謂。
可是，我們沒有有想過，一件小事為什麼能發展到惡語相向，人盡皆知的地步？
這些小事情，我們完全可以通過溝通來化解，多多站在對方角度思考，其實你看老闆不順眼，老闆看你也不順眼。
同事小A在一家公司做銷售。
有一天，剛剛上班，就被老闆叫到辦公室，一頓大罵。
原來，前幾天，老闆臨時交給小A一個任務，要求昨天晚上上交一份市場銷售策劃。
但是，小A並沒有收到任務通知。等到老闆罵得筋疲力盡的時候，小A回到辦公室才知道，老闆通知部門給小A分配任務是，碰巧部門主管家裡急事，忘了告訴小A。
小A當時特別委屈，想立刻去辦公室反駁一番，但是忍住了。
小A花了一上午，趕緊完成了策劃。
等到中午的時候，在午餐的空隙碰到了老闆，把策劃交到了老闆手裡，並且說明了事情經過。
老闆臉色慢慢好轉，並且和小A道了歉。
《奇葩說》有個辯手的發言，贏得網友紛紛點贊：
人與其假清高倒不如真計較，受了委屈你就說呀。
有時候，很多衝突都是溝通的問題。
03
一直覺得林志玲是一個情商非常高的人。
幾乎從來沒有見過她有過生氣的新聞，林志玲在任何場合、遇到任何尷尬的問題都會用微笑禮貌應對，無論大家嘗試用什麼尖刻的問題來刁難她，都幾乎沒有成功過。
簡直是像磐石一樣穩重的脾氣，正如她自己所說：“我其實很少發火，極度憤怒對於我來說都是極度平靜。可能天生性格就是這樣，拒絕衝突，選擇安靜。你問我為什麼選擇安靜，因為吵架沒有用，而且我又吵不過人家。”
和周杰倫演完《刺陵》之後，被問及網上評論其演技為零的新聞。
她大笑：“是不是我的名字有玲字？不管怎樣，既然說演技，那說明大家都承認我是演員了呀，也是進步了哦。”
林志玲演唱了刺陵主題歌《帶我飛》，記者問她對自己的唱功作何評價？
林志玲笑言：“我不敢說有什麼唱歌技巧，我希望能用感情講故事。”
情商不是嘴上說說就有的，情商更體現在與人交往的過程中。
交朋友也好，談愛情也好，我們都應該做一個情商高的人。不論是說話還是做事，要讓別人如沐春風，感覺不到壓力，卻又不自覺信服
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