一号木距离再远，上果岭后的推杆不给力，记分卡上的数字照样花得令人难受。看果岭线、速度控制、目标瞄准......推杆的每一个环节看起来简简单单，却环环相扣缺一不可。没有找对方法就随意推杆的你，是不是就像下图这样：
别急得跳脚啦，好的推杆除了要努力练习以外，掌握正确的原理和方法，也是十分必要的。今天，为大家分享几个推杆得分的“神奇套路”，从此摇身一变成为推杆大神！
练习一：左右手推杆
选择距离球洞约3英尺的位置进行练习，做好击球准备之后，只利用右手进行推杆。保证在推杆和击球瞬间，杆面保持方正不发生偏移，重复练习，让右手找到单手推杆的平衡点。
同样地，设置场景不变，用左手进行单手推杆练习，流程不变，在推杆过程中要保证杆面方正，有助于更好地提升推杆的稳定性和一致性。
推杆训练二：长推训练
在距离自己约25-30英尺的位置，放置两根橡皮带作为进球区域，尽可能地尝试令小球停在该区域。
在推杆过程中，通过控制上下杆幅度来调节推球距离，尽可能保持上下杆幅度一致。如果距离不够，可以通过加大上下杆幅度进行调节，找出不同幅度对应的距离。
分享到:
閱讀更多 易賽高爾夫 的文章
