時間開銷日記的格式是：日期+事件+花費時間，每天記錄5-7行
我們一生的時間，大部分用於錯誤及種種惡行；很大一部分虛拋浪擲，無所事事。我們整個一生，幾乎都沒有用來幹應當乾的事
想方設法利用每一分鐘，利用任何所謂的“時間下腳料”：乘電車、坐火車、開會、排隊……
“時間下腳料”的利用，出門旅行，看小部頭的書，學習外語
“清早，頭腦清醒，我看嚴肅的書籍。鑽研一個半到兩個小時後，看比較輕鬆的讀物——歷史或生物學方面的著作。腦子累了，就看文藝作品”
“工作中的任何間歇，都要刨除。計算的是純時間。純時間比毛時間少得多。所謂毛時間，就是你花在這項工作上的時間”
應當學會不受周圍環境的干擾，用在工作上的3個小時應當是真正做工作的3個小時，不想不想幹的事，不聽同事的談話，不聽鈴聲笑聲，也不聽收音機……
每個科學家在某種程度上都有一種特性，那就是要把混亂的東西歸納成體系，發現其內在的聯繫，總結其規律性
柳比歇夫的時間守則：
1）我不承擔必須完成的任務
2）我不接受緊急的任務
3）一累馬上停止工作去休息
4）睡得很多，10小時左右
5）把累人的工作同愉快的工作結合在一起
善於工作的人，時間總是夠用的。不，最好還是用另一種說法：他們的時間比別人多一些
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