何謂自控，簡單來說就是對自己說“我不要”和“我想要”。
“我不要”是自控最為簡單常見的表現，但是“我想要”更是難能可貴。
因為“我不要”是讓自己在原有的基礎上冷靜一下暫停下來，而“我想要”則是讓自己更進一步。
誘惑陷阱容易讓人迷失衝動，這時要讓自己冷靜對自己說“我不要”。
困難挫折易使人氣餒消極，這時要懷揣理想堅強起來對自己說“我想要”。
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“我不要”是自控最為簡單常見的表現，但是“我想要”更是難能可貴。
因為“我不要”是讓自己在原有的基礎上冷靜一下暫停下來，而“我想要”則是讓自己更進一步。
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