從清秀寡淡到風情萬種,倪妮變美的祕訣竟是肩頸線?普通人也能美

倪妮參加活動時的隨手抓拍,就把“風情萬種”

這四個字體現得淋漓盡致。舉手投足間嫵媚動人,眼神裡卻還是透露著清冷疏離感,所謂“美得驚心動魄”,大概也不過如此。

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倪妮剛出道時,曾被詬病是顏值一般的普通人長相。她自己也在一次採訪中自嘲,說自己“眼距開、鼻子塌、嘴巴大、下巴方”。這個姐姐的心態也是real好了。

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可正是她所謂的“缺點“——眼距開、鼻子塌、嘴巴大、下巴方,才塑造了這個獨一無二真實的倪妮啊。

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所以倪妮有高級感的硬照,都是突出眼妝,讓她五官顯得立體。光影、角度也儘量突出輪廓感、線條感,讓骨骼形狀清晰乾淨。

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而倪妮剛出道時,還並沒有如此風情萬種,出席活動時畫規規矩矩的妝,穿規規矩矩的衣服,完全是泯然眾人般的存在。

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但是現在呢?“倪妮 生圖殺手”都能上熱搜,被眾多網友誇讚“生圖比精修還要美”的存在。高貴中透露著優雅,女王氣質全開。

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很多人說,張藝謀的眼睛很毒,選中倪妮出演《金陵十三釵》的玉墨,她清純不失性感,大氣中帶有嫵媚,把角色演繹得淋漓盡致。

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當年的倪妮只是一個沒有任何電影表演經驗的學生,跟玉墨的形體儀態和氣質完全不搭邊,這也讓張藝謀導演很頭疼。

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張藝謀導演找到了上海世博會、深圳大運會的首席形體儀態訓練專家楊靜怡,讓倪妮跟她學習形體儀態。當倪妮身穿旗袍出現時,所有人都驚呆了:這根本就是玉墨本人!舉手投足間都散發著獨特的東方女性魅力。

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仔細對比前後期的倪妮,其實五官臉型的差別都不大,甚至身材也是一直保持的很好。

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造成前後差距如此大的原因,在於肩頸及膚色。之前的黃黑皮顯得人老氣,氣色也不好。而現在的冷白皮,連粉紫色都能輕鬆駕馭。前期整體豐滿,現在纖穠合度,鎖骨誘人,肩頸線十分優越。

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▲放鬆身體將雙臂伸直,與肩同高,打開肩膀和胸部,輕彎手肘上下揮動,有點像天鵝起飛的動作。

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▲將雙手舉高到頭部附近,利用手臂的力量向兩側伸展,可以明顯感覺到肩部肌肉被拉扯到。

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▲雙手自然下垂,置於胯旁,模仿划水的動作將手臂向後延展。

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▲將雙臂抬起與肩部平行然後做由外及內的畫圈動作,過程中保持上手臂不低於肩部的高度。

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▲將手臂抬起伸直向上揮舞,雙手在頭頂處碰到後才放下。

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▲一臂落下,一臂朝上,身體向下方輕微彎曲,手臂揮舞,同上,將方向換至另一邊重複此動作。

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▲將右臂和左臂向反方向拉扯,然後放鬆活動頸部,動作需要能拉伸到手臂和肩頸就好。以上的動作每組重複兩次,一共做一分鐘,即可擁有同款直角肩和鎖骨啦!

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