你迷茫過嗎？我想大部分人都會回答是。
“迷茫”可能已經成為時代熱詞。每個人多多少少都經歷過迷茫，或者正在經歷著。
在大多數語境下，迷茫代表了失落、痛苦、掙扎，好像都是不太好的感受。事實上，迷茫在生活中無處不在，而且迷茫並不是一件壞事。
舉個例子，你點外賣的時候會迷茫，怕點錯菜影響胃口；逛淘寶的時候會迷茫，怕買來的衣服不合適；週末休息會迷茫，不確定要去哪裡玩。
你可能會說，這不是迷茫，這是糾結，其實迷茫和糾結有共同之處，那就是需要花費時間，進行思考、比較和選擇。
小到吃穿玩樂的日常生活，大到關乎前途命運的人生選擇，我們無不要進行思考、比較和選擇。因為如果沒有思考、比較和選擇，你根本就不會迷茫。
01
迷茫，是因為你有大把未被高效利用的時間
在文章開頭，我說了迷茫和糾結都需要花費時間進行思考、比較和選擇，重點在“花時間”。一個人能在小事上花費大量時間迷茫，那不正是說你有大量時間是沒有被高效利用麼？
新媒體大咖粥左羅老師在《所有牛逼，都是苦逼換來的，但除了牛逼我沒得選》這篇文章中提到過，他曾連續吃過一個多月淮南牛肉湯，為什麼？他要省時間。你看他在吃飯上就一點不迷茫。
是粥左羅老師鍾愛淮南牛肉湯嗎？肯定不是，是因為他有很重要的工作，沒有時間在吃什麼上花費大量時間做選擇。
如果你總在一些小事上迷茫糾結，一方面可能你沒有更急迫更重要的事需要做，你的時間還不是非常值錢，另一方面，你有大量自己的時間，正是許多人夢寐以求的事。
你可以優化自己的選擇系統，別再花費大量時間在淘寶、美團、去哪兒玩上糾結，把碎片時間整合起來，開始為夢想積蓄力量。
02
迷茫，是因為你生活得太舒適
看了小標題，你可能會說：我就是活得不舒服才迷茫，你還說我太舒適，你開玩笑吧？先別急，我慢慢跟你道來。
你有沒有跟搬磚工人、清潔工等做底層勞力工作的人聊過天？如果你去問他們：你迷茫嗎？我相信很多人說不，可能有的人還會反問你：什麼叫迷茫？
為什麼那些做底層勞力工作的人很少有迷茫的？因為他們沒有心思迷茫，他們的生活迫在眉睫，他們知道自己文化水平不高、技能不足，只能做這些體力活。
他們中的大多數人，一旦停止工作，家庭生活就會陷入危機，家人每天要吃飯，孩子要上學，老人要贍養，他們只能日復一日、早出晚歸在風雨中奔波，他們沒有選擇。
他們為找到一份工作而感到滿足，相信吃得苦中苦方為人上人，許多人保有質樸的奮鬥精神。
所以比起那些生存時刻受到威脅，充滿緊張和憂慮的人，你還能迷茫是多麼幸運的事，你擁有的資源和條件不是最差的，你有更多選擇權。
一個人整日處於迷茫的狀態中，至少說明他沒有生存威脅，生活沒有那麼不舒適，所以才有精力去迷茫，一個飯都吃不飽的人是不會迷茫的。
這時候最要緊的不是迷茫，而是行動，思慮好能付出的最大代價，然後在行動中試錯。
03
迷茫，是因為你對生活產生了看法
一個人為什麼會迷茫，我覺得是因為對自己的生活產生了看法。不迷茫的人有兩種，一種是有明確生活目標的人，不需要迷茫；另一種是渾渾噩噩過日子的人，不屑於迷茫。
所以如果你感到迷茫，說明你走到了一個十字路口，面臨著重新選擇的機會，一個挑戰擺在你面前，需要你去拿下它。
迷茫不是一件壞事，就連馬雲也迷茫過。他說：“我在28歲之前還不知道想幹嗎，這是實事求是。”“很討厭比爾·蓋茨，也非常討厭那些成功的人、有錢的人，覺得他們把所有的機會都拿走了。”
即便是這樣，馬雲依然選擇了創業，結果我們現在都看到了。
把迷茫當作問題，就只能感受到無盡的迷茫，如果把迷茫當作機遇呢？也許你就會找到突破口。
04
行動，是擺脫迷茫的唯一方法
現在你知道了，迷茫真不是一件壞事，相反，有可能它還能為你帶來新的機遇。其實，迷茫不是問題，問題在於你把迷茫當作不好的事，然後糾結於它越陷越深。下面我一一跟你拆解擺脫迷茫的方法，希望能給你一些啟發。
①優化你的時間顆粒度
世界上成功的人都不會浪費自己的時間。潤米諮詢創始人劉潤老師的公眾號推送過一篇文章：《王健林的“時間顆粒度”是15分鐘，蓋茨5分鐘：成功的人，往往更努力》。
在這篇文章裡，劉潤老師解釋了時間顆粒度，就是一個人安排時間的基本單位。
“蓋茨的行程表和美國總統類似，5分鐘是基本的時間顆粒度，而一些短會，乃至於人握手，則按秒數安排。”
“微軟中國的同事們為了他的到來，一遍又一遍測量，從電梯口到會議室門口要走多少步、幾秒鐘。我當時就在現場，親眼目睹每個會議室都坐著一位等著他握手、簽字的重要客人。蓋茨來了之後，一個房間、一個房間握手、簽字、拍照、離開，幾乎分秒不差。”
而首富王健林的時間顆粒度是15分鐘，“央視某主持人有一次採訪王健林，她和攝製組遲到了3分鐘，結果王健林當著她的面，坐著車絕塵而去。”
你的時間顆粒度是多少呢？我想大多數人的時間顆粒度都是以小時、天甚至周來計算的。
時間是每個人寶貴的資產，一分一秒流逝，永遠無法倒流。如果你對自己的時間都不重視，怎麼可能不迷茫焦慮？
一些無傷大雅的小事，比如吃什麼、看什麼、玩什麼，真的沒有必要花費大把時間糾結。你在淘寶上逛一個小時，對比來對比去，最後可能啥也沒買。
娛樂放鬆可以，但不要把大把時間花在娛樂上。例如在抖音上刷刷刷，哈哈大笑後重又陷入空虛。在APP上追劇，本打算看一小時，卻忍不住看了兩小時，最後乾脆熬夜追完。
擺脫迷茫的第一步，就是優化你的時間顆粒度，學會珍惜時間，整合碎片化時間，把時間用在重要的事情上。
②增大你的信息輸入量
得到專欄的萬維鋼老師曾有一個論斷：所謂信息過載，就是你對環境的熟悉程度太低了。
“如果你面對信息的豐富感到恐慌，那是因為你接受的信息還不夠多，你對這個領域還不夠熟悉。”
同樣的，如果你面對各種選擇相關的信息時感到迷茫焦慮，同樣是因為你對自己的選擇並不熟悉。如果你真的瞭解了所有選擇的利弊得失，那一定會馬上做出選擇，根本不需要迷茫。
比如說你迷茫自己是否要辭職，主要是因為不知道自己辭職後能去做什麼，糾結要不要做一件事，是因為對自己做成一件事的概率沒有判斷。一個學生對未來感到迷茫，是因為他還在象牙塔裡，沒有面對真實世界的挑戰。
所以最直接的方法就是行動起來，去請教前輩老師，付費諮詢專業人士，加入社群參與討論，無論哪一種方式，只要能夠接收到更多與問題有關的信息，都值得你去做。
有一句話說：沒有觀世界，哪來的世界觀。當你真的對這個世界有了更深刻的瞭解，對自己有了更深入的認識，你就不再輕易迷茫。
③迷茫不是問題，問題是隻想不做
迷茫只是一種狀態，並不是問題本身。就像一個人得了感冒，咳嗽打噴嚏都只是症狀，不是病，病是病毒感染。不把迷茫當作問題，你才能開放思維最快找到解決辦法。
事實上，馬雲也說過類似的話，他說：今天，很多人抱怨霧霾，可我覺得這是天大的機會，如果有人能找到一個解決方案，那這個人肯定是未來的成功者。
你看，在成功人士眼中，問題換一個角度就不再是問題，而是可以開展你想象力和創造力的挑戰。迷茫不是問題，問題是永遠不行動。
事實上，當你行動起來，有些問題便會迎刃而解，最怕畏首畏尾不敢向前。
得到CEO脫不花有一個魯莽定律，她曾說過這麼一句話：人生總有很多左右為難的事，如果你在做與不做之間糾結，那麼，不要反覆推演，立即去做。莽撞的人反而更容易贏。
確實如此，當你真的想做成一件事，你就會更積極主動地去尋找解決辦法，而行動起來你就再也顧不上迷茫。
“上人生的旅途罷，前途很遠，也很暗，然而不要怕。不怕的人面前才有路。”
楊絳先生曾經被年輕人問過，人生覺得迷茫該怎麼辦。她這樣回答：你的問題主要是讀書不多而想得太多。
如果你暫時解決不了迷茫，那就去讀書吧。先開闊眼界，提升認知，也許你還能在書中找到答案。
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