最近讀到一個很有意思的研究。研究表明，每擁有一個快樂的朋友，快樂感會增加15%，朋友擁有快樂的朋友，我們的快樂感間接增加10%，而不快樂的朋友則使我們的快樂感減少7%。
除了情緒，孤獨 習慣 壓力 愛好 肥瘦甚至惡習等等都會傳染，孤獨的朋友使我們孤獨的可能性甚至會增加52%。
原因是大腦皮層有一種叫做“mirror neuron”的東西，中文名叫“鏡像神經元”，這些神經元活躍時產生強驅力使自己體驗他人行為，跟對方做出相同的反應從而與他人共情，理解他人，增強社會認知。
比如看劇時痛罵虐心的劇情，結局皆大歡喜則感到欣喜愉悅。再簡單些，我們看到他人打哈欠會不由自主跟著打哈欠，甚至有時看到他人品嚐美食我們也更有胃口。
以上統統都是“鏡像神經元”在起作用，所以朋友們，遠離那些不斷對你造成內耗的人。
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