關於這次疫情，指導組有個這樣的定性：
病毒來勢之兇，疫情傳播之烈，範圍擴散之廣，全社會面臨的挑戰和壓力之大，堪稱前所未有。
是的，除了抗疫前線的戰“疫”人，讓其他人都待在家裡不敢出門這種事，真是史無前例。
而被關起來這一個多月裡，我們擔憂、焦慮、感動、期盼……
體驗了無數種情緒，也忽然看懂了很多事。
好像每個人，都經歷了一場靈魂洗禮。
現在，情況日漸向好，生活慢慢恢復正常。
但我們應該永遠記得這次疫情帶來的教訓和啟悟。
下面這17件事，我們不能忘。
01
健康是王道
這場病有個很關鍵的特點，就是至今沒有特效藥。
免疫力是很重要的一道防線。
和確診者接觸，會不會被感染，與免疫力有不可忽視的關係。
感染了，能不能康復，也與免疫力能不能打敗病毒大軍有關。
免疫力差的，就比較慘。
現代人大部分體力勞動少，不是在家坐著，就是在辦公室坐著。
加上生活方式不健康，睡得太晚，吃得太多，壓力太大。
導致體質越來越差，免疫力越來越低，一點風吹草動都扛不住。
所以疫情之後，我們真的要好好關注自己的健康了。
好好吃飯，好好睡覺，好好運動。
在疫情中逝去的幾千人，每一個都在用生命提醒我們：
健康是一切的根基，健康沒了，真的就啥都沒了。
02
身邊得有指望得上的人
疫情裡發生了太多慘烈的故事，相信你也有耳聞。
雖然這些事沒發生在你我身上，但也絕不能聽聽就算了。
我們必須多想一步：
就算沒有疫情，人也難免會有病有災的。
萬一，只是說萬一，你重病了，需要緊急治療：
誰能拼命幫你找醫院、痛快幫你付住院費、日夜在身邊照顧你？
誰又能在緊急情況下，幫你照顧你的孩子、父母？
請現在，想想這個問題的答案。
然後不管你的答案是愛人、父母、兒女，還是親戚、好友、同事，以後一定要對那個人好一點。
那就是你生命中最重要的人。
是你在艱難時刻指望得上的人，是你的第二道護身符。
03
存點錢很重要
人有三道護身符，第一好身體，第二親密關係，第三，錢。
有一則很扎心的新聞：
一名湖北黃岡的肺炎孕婦，病得很重，在ICU住了一週多，花了20萬。
她是農村人，治病的錢是找親戚朋友借的。
到後來她老公實在借不到錢了，不得已放棄了治療。
其實那時她的病情已經有些好轉，有可能活下來的。
可是放棄了，她就死了。
她老公哭，醫生也哭。
更揪心的是，放棄的第二天，國家就出臺了政策，免費治療新冠病人。
要是她家再多那麼一點錢，再多熬一天，母子倆可能就得救了。
所以，你還說錢是糞土嗎？
還有，在疫情裡，很多普通人也深深體會到了沒錢的恐慌。
他們沒有存款，還在疫情中失去了收入，又要還房貸車貸，養老人孩子，心裡真是慌。
所以平時真的要攢點錢，增加自己的抗風險能力。
不然忽然沒了收入，真會焦慮得睡不著覺。
04
做人謙虛點
有句話流傳很廣：
“之前都是人把動物關在籠子裡，這回，動物把人都關家裡了。
之前人這一張嘴為所欲為，胡吃海塞，現在，動物逼著所有人都戴上了口罩。”
人類在過去這些年，仗著自己的文明更進步一點，便愚蠢地以為自己是大自然的主人，肆無忌憚地索取、侵犯、殘殺。
而這次疫情，就是大自然給人類的一悶棍，提醒我們：
你只是地球上一個平常物種，渺小，且不堪一擊。
希望今後，人類能接受教訓，學會敬畏生命，敬畏自然，佔盡優勢也不再為所欲為。
當然，不只對動物，對人也是如此。
前幾天有個領導在病區怒斥小護士，氣勢洶洶、霸道十足。
結果視頻曝光後，沒幾天就被免職了。
做人真的要謙虛一點，剋制一點，友好一點。
別耀武揚威，別欺負弱小，因為世間萬物環環相扣，總有比你強大的，替他們還回來。
舉頭三尺有神明，這句話要永遠記在心裡。
05
人還是要有真才實學
這次疫情，誰獲得了最高敬意？
鍾南山，李蘭娟，和無數科研人員、醫務工作者。
真正在和病毒鬥智鬥勇的，是他們。
是他們發現了這是什麼病毒，靠什麼方式傳播，應該怎麼對付。
雖然沒有特效藥，但他們的努力，對控制疫情幫助巨大。
所以，他們贏得了無數敬意和讚賞。
你有沒有發現，我們的社會，正在越來越尊重有真才實學的人。
因為嘴上抹蜜只能哄人高興，腹有學問才能解決問題。
所以，我們還是要努力修煉真本事，努力做個實幹家。
同時也要給孩子樹立正確的三觀：
要做一個有真才實學的人，一個對社會有用的人，這樣才會一輩子立於不敗之地。
06
要學會換位思考
疫情之初，“500萬人逃離武漢”的新聞，很扎眼。
但後來，我們慢慢看到了更多真相。
因為一開始武漢患者太多，很多人住不上院。
所以，我們只能對那些大義留守的武漢人，表達敬意。
人不能總是站在上帝視角，拿最高的道德標準要求別人。
換位思考一下，你就會明白，都很正常。
人真的不能總站在自己的角度想問題。
學會換位思考，才能客觀，公允，不糊塗。
07
穩定的工作還是有優勢
世道安穩繁盛的時候，穩定的工作常常是束縛，被詬病。
不過一旦遇到麻煩，“穩定”立刻成了優勢。
看看開店的朋友停工後沒有收入還要付房租，頓時覺得心有餘悸、百感交集。
這次疫情，讓很多人意識到了攢錢、結婚、生孩子、找穩定工作……的重要性。
老年人幾乎大獲全勝。
所以，以後也別不由分說否定他們了。
有時候，姜確實還是老的辣。
08
管好自己的行為
中國和世衛組織聯合發佈報告，稱：
“新冠病毒是一種動物源性病毒，蝙蝠應該是宿主。”
所以，這病，極大可能還是吃野生動物吃出來的。
愛吃野生動物的，可能是幾乎可以忽略不計的少數。
但就是這麼小的一撮人，害得整個國家付出如此代價。
還有幾千人喪生，幾萬人被感染，多少醫護人員去拼命，多少人有家不能回……
一個國家，一個社會，甚至一個家庭，想要好起來特別不容易，因為需要每個人都好。
而要讓它壞下去卻簡單極了，一個壞人就夠了。
09
每個人和每個人都息息相關
活在自己世界裡的人，很少有興趣關注別人在幹啥。
所以特別不理解，有些人為啥那麼愛管閒事。
但活在這世界上，沒有人是孤島。
某地有那麼幾個人吃野生動物，直接導致全國人民都沒過好年，憋在家裡，提心吊膽。
所以人“愛管閒事”，這真不是壞毛病。
我看見你做壞事，我制止你，這可能就是在保護我自己。
當然，我看見你做好事，我鼓勵你，也一樣。
10
一定要防患於未然
很多人不知道，這次湖北幾乎全省淪為重災區，但有一個城市，做得非常好。
就是潛江。
這不是他們幸運，而是他們行動早。
潛江市委書記在連線白巖松時說：
“我和市長得到疫情相關消息後，覺得這個事太大了，所以我們先下手了。
雖然冒了一點不合規的風險。”
敏銳、實幹的書記市長，守住了一個城市，沒有讓疫情大範圍蔓延。
當地人都很感謝他。
小火好撲，大火難滅。
防患於未然太重要了。
這也給我們普通人一個深刻教訓：
在工作、生活中，發現問題，要及時解決。
千萬別疏忽大意，別心存僥倖，別給自己留隱患。
否則，你可能要付出十倍百倍的代價來彌補。
11
一切皆有變數
大年三十晚上，我們全家還在計劃著初三回老家串親戚的事。
但是初一，我就感覺好像不能去了。
跟老人說，他們覺得不可思議：
“那還行？過年怎麼能不串親戚？”
到了初二，老人也意識到了，主動說“不去了”。
多少年春節串親戚的慣例，就這麼改了。
不只串親戚，逛公園的，看廟會的，賞花燈……
很多根深蒂固的傳統，今年全改了。
大家基本都規規矩矩悶在了家裡。
這在兩個月前，完全是不可想象的事情。
這次疫情，又一次告訴我們：
沒有什麼事情是“必須”“應該”“無論如何都要”做的。
一切皆有可能，一切皆有變數。
所以，我們要保持一個靈活機動的生活態度，不固執，不刻板，隨時準備應對變化。
這樣，遇事才好拐彎，好理順心情。
12
獨立生活能力很重要
有個在湖北打工的小夥子，過年沒能回家。
自己不會做飯，餐館和外賣又停了。
他基本就靠麵包方便麵過了一個月。
現在看見方便麵就想吐，但還是得吃。特可憐。
他說：以前吃外賣很快樂的，誰想到會有今天！
是啊，現在社會分工越來越細。
吃飯可以點外賣，出門可以打出租，清潔可以找家政……
這讓我們產生了一種錯覺，好像只要有錢，就什麼都不愁了。
但我們沒想到，忽然有一天，會沒有外賣，沒有出租車，沒有鐘點工了。
怎麼辦？
很多人就傻眼了，日子過得一塌糊塗。
所以，光有錢還不行，你自己也得有基本的生存能力。
一個成年人，怎麼也得會做幾樣菜，會拖地洗衣服。
在沒人幫助的前提下，自己也能活得差不多。
小孩子也是。
父母一定要及時地教孩子力所能及的生存能力，別總以為“沒事兒，有我呢”。
人不能總往好處想，天有不測風雲。
萬一哪天發生意外，他必須一個人留在家裡，能不能行？
這是，我們必須考慮的。
13
有些社交，毫無用處
以前我們總覺得外面的社會關係很重要，一次飯局不參加就擔心自己被拋棄了。
其實這次一個月誰也不見，好像也沒少什麼。
人可能真有70%的社交，純屬浪費時光。
那以後就收一收吧。
沒多大用，又很耗心力的東西，趕緊斷舍離。
摒棄無用社交，把時間用來學習成長，用來陪伴家人，用來獨處，都要更有意義。
14
珍惜平常的日子
武漢有個外賣小哥，之前喜歡拍武漢熱鬧的街頭。
但忽然間，街上空無一人寂靜無聲了，他心裡就特別難受，經常一邊騎車一邊哭。
記者採訪，他也忍不住哭了：
“現在都沒有人，大街小巷都沒有人，武漢不該是這樣的啊……”
是啊。
我們曾經多麼熟悉和習慣那個人來人往的繁華街頭。
我們以為世界將永遠如此。
誰想到，忽然之間，大街小巷都沒有人了……
當然，這只是我們的一次小危機。
過不了多久，人間將繁華依舊。
再回頭看，看這個平常而繁盛的世界，我們會不會覺得，一切怎麼那麼好？
所以，別總嫌棄街上人多，地鐵擁擠，外賣送貨不及時。
其實一個秩序正常的社會，是多麼寶貴和難得。
所有的繁盛，都不是天經地義。
我們應該慶幸，應該珍惜。
15
學會判斷真假
這次疫情裡，謠言花樣百出：
吸菸喝酒能抗病毒；
鼻子下面抹香油能防傳染；
火神山被大風颳跑了……
這些謠言，很多一看就是無中生有，胡編亂造的，但偏偏會有很多人信。
世界就是這樣：
總有那麼多人，閒著沒事造謠玩，唯恐天下不亂。
也總有那麼多人，沒有任何分辨能力，別人說什麼他都信。
你說我寧信其有不信其無，也沒壞處吧？
其實很多人還沒意識到，現在是個“全民發佈”的時代，誰都能寫公號，寫微博，發朋友圈。
我們根本無法保證每個人都是可信的。
所以，在這個人人都能發佈消息的時代，我們必須保持清醒的判斷力。
人活著，永遠不要人云亦云，聽風就是雨。
保持獨立思考，對事情有清醒的判斷，才能活得明白。
16
壞人很多，但好人更多
這次疫情裡，可能很多人都發現了：
壞人是真壞，好人是真好。
但壞人多，好人更多。
真有不顧自己安危衝上一線的醫護人員，有大手筆為疫區捐錢捐物的普通人；
有二話不說奔赴武漢的志願者，有千里迢迢從國外往回運物資的海外華人……
這些善良的人，無數次讓我淚目，也讓我真的相信了那句老話：
世上還是好人多。
世上還是好人多，這件事很重要。
因為這是我們愛這個世界的最大理由。
17
做個好人，別人看得見
這次疫情裡，紅了幾個人：
鍾南山，84歲高齡，第一時間奔赴武漢，既專業，又敢言，全國人民都聽他的。
韓紅，奔波在抗疫一線，實實在在給醫院送物資，做了無數好事。
張文宏主任，上海專家，因一句“不能欺負聽話的人”被網友注意到。
隨後人們發現，他的所有演講、採訪都超級圈粉。
專業紮實，邏輯清晰，語言幽默，沒一句虛的。
央視長達50分鐘的訪談裡，他說了大量信息，全程不看稿子，對答如流。
為什麼他們會在疫情裡“爆紅”？
你可能會說“時勢造英雄”。
不，他們不是憑時運。
人家本來就是有能力、有才學、有擔當、讓人尊敬的好人。
本來就是說真話，幹實事，真真正正為老百姓著想的好人。
所謂時勢造英雄，不是時勢把一個平凡人變成了英雄。
而是一個本來就很厲害的人，因為局勢被大眾看見了。
這個世界從來不缺有錢人，不缺文化人，不缺好看的人。
缺的是那些能幹、真心、正義、勇敢、善良的人。
我們要努力捧紅這樣的人，讓這個世界變更好。
疫情總會結束的。
但我們應該永遠記住2020年，因為我們真的付出了很多。
這個春天，來之不易。
人這輩子，長路輾轉，離合悲歡，什麼事兒都可能碰上。
所有的經歷，都是成長。
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