近90歲老夫妻,能蒸饅頭,能喝酒,長壽祕訣:從不碰一件事

這是生活中的真實案例:兩位近90歲的高齡的“傳奇夫妻”,和諧、安詳、幸福的活著,牽手走過70多年的歲月,並要一直幸福下去,

大家可以送祝福,可以好奇圍觀,但不喜勿噴,感謝!

近90歲老夫妻,能蒸饅頭,能喝酒,長壽秘訣:從不碰一件事

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為何說他們是傳奇夫妻?請看老胡和大家道來:

我們經常聽到現代社會的戀人,形容彼此的愛情用“一生一世”來傳遞美好的祝願和祝福,而本文介紹的這對老夫妻就是真人版的“一生一世”,為何這麼說?源於二人的生日!

兩位老人都是上個世紀三十年代的人,婆婆比公公大三歲,公公的生日是11月13日,婆婆的生日是11月14日,這也恰巧印證了我們用數字1314來暗喻“一生一世”!

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更為傳奇的是兩個人都姓王,他們育有五個兒女(兩個兒子,三個女兒),一輩子風風雨雨攜手走過來,並且現在安詳幸福的到老。

雖然近90歲高齡,但老兩口身體很好,他們祖籍山東,喜歡吃麵食,婆婆蒸了大半輩子饅頭,如今家裡的饅頭、包子也都是婆婆親手製作。

有天好奇地問婆婆:您那麼大年齡了,還能揉動面嗎?婆婆笑著回答:慢慢揉唄,反正也不著急……

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公公喝了一輩子的白酒,從我小的時候就看到公公只要吃飯就喝酒,直到現在,仍然保持這個習慣,今年過年去拜訪公公,公公拿出他裝酒的杯子給我看,告訴我他一天大概喝兩頓,但每頓飯就喝這一小杯,不會喝多,目測了一下,大概有二兩。

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兩位老人種地種到70歲,後來和城裡的小兒子一起住,目前生活能完全自理,平時兒子和孫女都不在家,婆婆還能給上班的兒媳婦做個便飯。近九十歲的高齡,他們的身體為何如此硬朗長壽?

其實秘訣只有“三個字”,那就是從來不碰一件事!

那就是“不生氣”!

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兩位老人經歷了“闖關東”,經歷過苦日子,如今生活好了,老兩口對現在的生活很滿意,無論是兒子、女兒還是孫子、孫女的事,還是家庭關係,他們從不放在心上,誰家都有本難唸的經,但老兩口從來不生氣,不著急,他們相信“兒孫自有兒孫福”,因此不會放在心上。

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因為不生氣,所以心態也好,他們食慾正常,睡得香,從來不會因為生活瑣事或煩心事而影響吃和睡!公公那天握著我的手說:沒想到我和你婆婆活這麼大歲數……

真為他們高興!

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認識他門的鄉里鄉親也都認為公公婆婆的心態特別好,從沒有和外人吵過嘴,鬧過彆扭!

當然,除了“不生氣”以外,二老之所以長壽,還在於他們的一些生活細節,種了一輩子地的他們,目前在家裡也閒不住,婆婆可以在小區門口的菜店買菜、做飯,公公掃地、拖地、丟垃圾,到外面遛狗,雖然拄著柺杖,步履蹣跚,但不會影響行走!

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他們的作息也非常有規律,中午吃完午飯,每天都會午睡一個小時,公公晚上看完電視新聞,不到八點就入睡了,婆婆晚上九點睡,第二天他們早上6-7點起床,沒有絲毫睡眠障礙!

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飲食上,也沒有太多講究,粗茶淡飯,吃得都很開心,但看了下他們的一日三餐,雖然沒有特殊的講究,但能夠感覺到粗細搭配,葷素搭配,晚上基本以粗糧粥、雜糧粥為食,常吃雜糧對腸道好,腸道健康,就更利於長壽吧!

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公公和婆婆的長壽秘訣分析,暫且和大家說到此,您身邊有這樣的長壽老人嗎?他們的長壽經驗又是什麼呢?若您知道的話,也歡迎您在下面和大家一起分享哦

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因為,每個人內心對長壽這個美好的願望都是無比嚮往的,你說呢?



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