疫情期間食材採購和儲存過程中應注意什麼?

疫情期間每個人都要加強防護,減少外出,避免人員聚集,但是避免不了要外出採購新鮮蔬菜,您知道疫情期間如何採購新鮮蔬菜嗎?希望我的回答能夠幫到您。

疫情期間食材採購和儲存過程中應注意什麼?


要適當減少外出採購次數,建議每三天外出採購一次綠葉蔬菜,能夠更好的降低感染概率。

外出一次要適當多采購幾天的蔬菜,建議採購一次蔬菜要保證3天的食用需求量,能夠更好的降低感染概率。

採購蔬菜要保證蔬菜的食用安全,建議最長不要超過一週外出一次採購蔬菜,能夠更好的保障飲食安全,減少蔬菜營養流失。

外出採購蔬菜,要保證營養均衡,建議要不同種類的蔬菜搭配著購買,能夠更好的保證疫情期間飲食健康。

疫情期間食材採購和儲存過程中應注意什麼?


疫情期間外出採購要儘量縮短時間,建議提前在家把需要的菜品和菜量列好清單,到了市場後買完要買的東西就儘快回家,能夠更好的降低感染概率。

疫情期間建議適當儲備一些適合存儲的土豆、大白菜、白蘿蔔等蔬菜,能夠更好的解決不時之需,減少外出採購次數。

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