外觀改變
1.把你的齊劉海改成中分或者斜劉海，有點彎度更好
2.買一隻正紅或者姨媽紅的有氣場口紅 ，每天學著塗一下
3.無論如何請保持精緻的面容
4.告別小碎步，任何時候不要著急，穩住自己的步伐
5.走路挺胸抬走，下巴上揚保持微笑
6.買一個適合自己臉型的墨鏡
內在調理
1.儘量少說多聽
2.說話分清主次
3.說話放慢節奏
4.再買對身份大於你的人面前，要不卑不亢，從容面對
5.舉止大方得體，多看一些關於禮儀方面的書籍
6.不要在公眾場合大聲笑
7.公眾場合不要大聲說話，兩個人說話聲音最好不要杯第三個人聽到
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