很多人可能沒有思考過，但實際上，我們對大腦的一些認識更多地是基於流行的觀點，而不是有科學依據的真理。即便到目前為止，大腦也是一個非常神秘的器官，科學還沒有完全理解它，但科學至少已經能夠證實和駁斥一些被無數人相信過的錯誤知識了。這次，阿狸就要為你帶來：關於大腦，很多人一直錯誤相信著的10個小知識。
1、我們只用我們大腦的10％
人們通常認為，人類只能使用我們大腦質量的十分之一。這是由於對20世紀初期進行的一項研究的誤解，在該研究中，發現在給定時間只有10％的大腦神經元處於活動狀態。
但是，根據神經病學家約翰·亨利的說法，我們不斷使用整個大腦的多個區域。他表示，從倒杯咖啡到做出決定，這些活動需要同時激活不同的大腦神經元，因為採用了不同的技能。
2、大腦越大越聰明
人們相信我們的器官可以根據其大小來改善其功能，儘管在大腦中，智力有差異，但事實是，結果僅相差約2％。
根據科學家吉迪恩·納夫的一項研究，這種差異對於做出這樣的斷言並沒有真正的意義。該研究推翻了一個想法，即擁有大頭的人比其他人更聰明。
3、聽古典音樂可以提高智力
在20世紀90年代初期，科學家們進行了一項研究，其中大約30名接觸了莫扎特音樂的學生在幾分鐘內提高了他們的專注力，從而引起了“莫扎特效應”的傳說，即聽作曲家的作品可以使孩子或嬰兒的智力提高。
實際上，這是一項1993年的研究，青年學生們參加了這項研究，他們被分配了特定的任務。那些在演奏之前聽過莫扎特音樂的人表現更好，但這隻持續了幾分鐘，並沒有使他們變得更聰明。並且在2003年，一項研究表明，接受音樂訓練的孩子在心理運動技能和數字歧視方面與接受視覺訓練的孩子相比沒有表現出更好的表現。
4、我們有一個佔優勢的腦半球
事實上，有一隻手比另一隻手擁有更精細的技能，已經形成了一種普遍的信念，即只有我們大腦的一部分是活躍的。後來，科學家們知道了左腦負責邏輯和語言，而右腦幫助我們發展創造力和直覺，這更是支持了我們的大腦以一種不對稱的方式工作的觀點。
實際上，沒有科學證據支持這種極性的存在，因為慣用左手的人可以發展出良好的邏輯技巧，慣用右手的人可以具有出色的創造能力。擁有優勢的手與遺傳學相關，就像我們天生的頭髮的顏色一樣，但與我們大腦中最發達的能力無關。
5、我們所有的能力都隨著年齡的增長而下降
集體相信，隨著年齡的增長，我們的認知能力會下降，就像身體其他器官一樣。事實是，並非所有人都在同一年齡達到最大認知能力。2015年的一項研究顯示，部分受試者在30歲時達到峰值，而另一部分受試者在40歲時達到峰值。
但是，儘管從那時起我們可能認為大腦的一切都將變得艱難，但先前的研究卻忽略了一點，即儘管短期記憶和處理信息的速度降低了，但是語言、機械和長期記憶能力，隨著年齡的增長而增強。
6、一種性別比另一種更聰明
儘管有許多特徵使女性與男性不同，但是智力水平絕對不是其中之一。在亞利桑那州立大學進行的一項研究中，根據他們的能力評估了學生的自我感知能力。
儘管男人和女人的智力之間沒有顯著差異，但他們的學業卻相反。事實證明，男人對自己的能力更有信心，而女人則對自己的才智和自信缺乏懷疑，這表明，影響我們表現的不是性別，而是自我認知。
7、心靈遊戲讓你更聰明
關於頭腦的另一個普遍存在著的說法是，如果我們進行諸如記憶遊戲、視頻遊戲、填字遊戲之類的心理訓練運動，以及其它已證明能有效預防精神疾病和神經元退化但不會增加智力的運動，智力就會增加。
然而，對每週接受心理訓練的11000多人進行的計算機研究表明，雖然參加訓練者的某些技能比未接受訓練者的技能高，但認知能力有很大的差別。
8、長子比他們的兄弟聰明
有些人斷言，在一個家庭的第一個孩子比其它孩子更聰明。但在2007年的一項研究中，科學家希望深入探討問題的真相，以查明這是否成立。
結果發現，儘管兄弟的智力有差異，但不是由他們的出生順序決定的，而是由懷孕的環境和受試者在出生前後與父母之間的關係的心理因素決定的。
9、我們在壓力下工作得更好
上學或上班的過大壓力，可能會以一種我們無法感受到的壓力來幫助我們以一種無法想象的方式向前發展。但這並不意味著我們會更好地工作。
實際上，壓力造成的後果是使我們處於警覺狀態，有時這會使我們表現出最好的狀態。但是，從長遠來看，使自己持續處於壓力之下會嚴重損害我們的大腦，從而削弱其連接。加州大學伯克利分校的一項研究至少證實了這一點。
10、膽固醇對大腦有害
儘管血液中的膽固醇水平高與中風的患病率有關，但關於其對我們的大腦完全有害是錯誤的說法。
哈佛大學的科學家認為，膽固醇對大腦至關重要，因為我們身體中有25%的膽固醇被保存在這一寶貴的器官上，這有利於它的功能。只是我們的身體有能力自己產生，所以我們不需要從外部來源攝入它。肝臟和大腦能夠產生這種物質，儘管在適當的水平之內，這對我們的荷爾蒙健康也是必不可少的。
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