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我是文酒醉。
這個世界從來是這樣，終其一生能夠站在高處的人總是極少數，大部分人擺脫不了平凡甚至平庸的“命運”。
很多人將此簡單的歸因，推脫為自己的“命”不好，自己的天資不夠，身邊的資源不足.....
也許你說得都對，但是擺脫平庸，改變“命運”軌跡這件事沒有那麼難，因為我們並非是追求成為萬中無一的卓越大牛，並不需要萬事俱備才能做到。
我們只是被困在自己的思維牢籠中走不出來，隨著時間增長，養成習慣。
今天跟大家分享限制我們思維的三層牢籠，瞭解它們，然後嘗試改變命運的軌跡。
第一層、想清楚慾望和目標從來不是一回事
這個世界之所以立志的人多能做成事的人卻很少，一個很重要的原因就是，他們分不清慾望和目標從來就不是一回事。
每個人都有很多欲望，但是聰明人會區分哪些事只能是一晃而過該捨去的慾望，哪些事則是要堅持當做自己追逐的目標。
沒搞清楚這件事，愛虛榮面子且不夠自信的人就容易陷入“常立志”而不能成事的狀態。
比如，有些人上學的時候看到別的同學成績好才想起要好好學習；
有些人看到別人身材好就突然自己也想要健身；
有些人看到別人開豪車就也想自己也應該買輛車；
有些人看到朋友家大平米的房子就也想要買房，
有些人看到喜歡的歌手，自己就也想要去學學音樂。
上面的事到底是慾望還是目標，我們來看看兩個區別，
第一個區別是，慾望算是目標的開始；
慾望並不絕對是一件壞事，可是慾望這個東西對想要改變現狀且平凡的我們來說不能太多，換句話說目標不能太多，我們的時間精力和資源都是有限的，只有集中在少數幾件重要的事情上，我們才可能做的比別人更出色。
第二個區別是，目標是慾望的有效可行的拆解；
不可有效拆解和執行的目標就只是一個幻想中的慾望。
假如，我想買一輛千萬的豪車，能想到的最聰明或者冒險的方法卻是每天繼續按時上下班月入一萬塊，而沒有想過怎樣讓自己賺到10倍、100倍收入的方式，這件事就是慾望而不是目標。
我其實很反對很多老師不明所以就問學生，“你的理想是什麼？”
沒有任何的思考和閱歷的小孩子這時候大多隻能回答一些標準的幻想，比如“科學家”。
星爺很有名的一句話，“人如果沒有夢想，和鹹魚有什麼區別”。
我很認同，但我認為星爺說的夢想應該是人生的目標，可現實中很多人慢慢地把這句話當成了自己不作為的藉口，沒目標只給了自己一個又一個慾望的虛假幻想，萬一天上掉餡餅了呢？
我認為這句話可以換一個版本來說，“人沒有目標，而只是多了不切實際的慾望，那和鹹魚也不會有什麼區別。”
想清楚自己真正想要的東西，然後學會取捨專注，這是改變的開始。
第二層、時刻告訴自己永遠都有自由選擇的權利
很多人被思維的牢籠困住還有一個表現，就是常常把“我沒有選擇”這句話掛在嘴邊，不，應該說是當成藉口。
人與人之間唯一的自由與公平就是選擇的權利，請時刻告訴自己，你永遠都有自由選擇的權利，當你覺得沒有選擇的時候，那只是因為你不想承擔選擇的後果而已。
不要再用“我沒有選擇”當藉口，我們說一個極端的例子，世界上最沒有選擇權利的人，怕是二戰期間在納粹集中營裡的人了，他們被折磨侮辱，失去自由甚至生命。
意大利導演貝尼尼拍的《美麗人生》，講述的是一對猶太父子被抓到納粹集中營的故事，那段歷史的殘酷不必多說，相信經歷過日本侵華戰爭的我們中國人應該感同身受。
電影中的父親為了讓自己兒子的童心不受到傷害，利用自己的想像力謊稱說他們正身處一個大型遊戲當中，誰能贏得最後的勝利誰就能獲得一輛坦克。
這位父親真的了不起，當後來兒子看到自己的父親被德國人呼來喝去甚至毆打折磨，兒子在想自己的爸爸真厲害，應該已經等級很高了吧。
電影看得讓人難過，但這件事是基於導演的父親當年在集中營發生的真事改編的，我們無法做到一步到位直接改變自己的生活，但是我們可以選擇通過改變思維與視角，用更加智慧和積極的心態重新看待自己面對的問題，從而改變現實。
我們再聊一件生活中讓人覺得有些為難的小事，借錢。
很多人被借錢的時候就會很糾結，特別是那種比較熟卻也沒到很信任關係的人，這種情況大多在糾結中把錢借出去的人都愛說，那種情況下自己沒選擇沒辦法拒絕。
其實並不是，我們已經做了選擇，相比較借出去的錢，我們內心在那一刻選擇了這段關係裡的“面子”，也就是人情的價值大於金錢。
證明的方法很簡單，如果同一個人想跟我們借一千塊錢，即使知道對方可能不會按時還錢，我們也可能會答應，但是如果他要跟我們借20萬，那我們還會選擇“面子”嗎？
選擇的自由是人與人之間唯一的公平，永遠不要再說沒有選擇，擺脫這種無力的思維，學會試著用更智慧和積極的心態面對問題，這是改變的關鍵。
第三層、勇敢暴露自己，直面恐懼，才能真正的改變
人天生喜歡做讓自己舒服，輕鬆簡單的事，也就是我們常說的舒適圈。
這種自我保護的天性讓大多數人面對困難的時候，第一反應就是逃避，可是不敢正視問題，越是這樣就永遠無法克服問題，停下來安於現狀，就是平庸和煩惱的開始。
我們都知道醫生一般寫字都比較潦草，有個醫生就一直擔心自己的“草書”病人看不懂，這時間久了還就真形成了心理疾病，慢慢變得不敢給病人寫字了，每一次寫完都害怕人家看不懂。
心理醫生給了這位醫生一個建議，讓他回去下決心寫一次自己最潦草的字給人家看，不要控制寫得越亂越好。結果醫生把自己潦草的字跡遞給別人的時候，人家居然依然看得懂，這下醫生從此才真的放心走出了焦慮。
不要怕把自己糟糕的一面展示出來，當我們直面內心恐懼的時候，我們才能克服它們，然後成長變成更好的自己，每當我們戰勝它們的時候，就會發現遠沒有我們想象中的那麼可怕。
雖然直面困難和恐懼是對的，可是就是因為確實很難做到，所以讓太多的人不敢前行，從滿腹牢騷到慢慢地接受平庸。
這裡分享兩個克服困難和恐懼的方法，
一、改變自己眼前的關注點；
當你覺得很難，自己無法受不了某些壓力和場景的時候，你可以嘗試著改變眼前的關注點。
一位在納粹集中營存活下來的心理學家講過他自己的一個故事。
在集中營裡，如果發現誰的鞋子壞了，那誰可能就離死不遠了，因為鞋子壞了就會走得慢，走得慢就容易被拖出去槍斃。恰巧一天這位心理醫生的鞋子壞掉了，他的腳非常疼，渾身都沒力氣，他第一反應就是今天完了，可能自己活不下去了。
為了讓自己堅持下去，他開始嘗試把關注點從腳上的鞋轉移到其他的事情上。心理學家想象自己西裝筆挺正在上萬名觀眾面前做一個重要的心理學演講，為此他必須在眾人面前表現得舉止優雅保持風度，完成這份屬於自己的榮耀。
正是這種轉移關注點的方法，讓心理學家成功地堅持活了下來。
二、用更長遠的視角審視自己
人生不是一場勝負就能決定輸贏的遊戲，它由無數個小遊戲組成，期間一兩次的輸贏根本不重要，學會用更長久的視角審視自己是克服困難與恐懼的另一個方法。
很多人害怕在公眾場合演講或者表演，我也不例外，當我第一次以一個內訓師的身份在登臺前的時候，我的內心無比緊張，甚至腦子一片空白，緊張得不知道第一句話該說什麼。
為了讓自己平復心情，我開始想假如未來5年或者10年之後的自己正在臺下看現在緊張的自己，是不是會非常瞧不起自己。既然未來想要成為內訓師，甚至是一名商業講師，這一場內訓算得了什麼呢？現在臺下準備被培訓的學員只不過是我拿來練手的小白鼠，完全不用緊張。想到未來的自己，我知道現在的一切只是開始，然後緊張的情緒慢慢得到舒緩。
人天生思維有惰性，而想要改變命運的軌跡就必須要克服它，打破思維的三層牢籠，
第一層、想清楚慾望和目標從來不是一回事；
第二層、時刻告訴自己永遠都有自由選擇的權利；
第三層、勇敢暴露自己，直面恐懼，才能真正地改變；
人生的本質就是一場大型的限時遊戲，其中又嵌套著無數個小的限時遊戲，打破思維的牢籠是進入下一場高級遊戲的入場券。
一場遊戲的勝負決定不了最終的輸贏，但是不敢參加比賽的人根本沒有贏的機會，只有不斷參賽挑戰的人才有可能獲得最終的勝利。
作者 文酒醉
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