2010年李釗還是一個聽MP3追星的初中女生；2017年第一次登上《中國人的一天》時，她已是SNH48的一名少女偶像；如今她是讀表演系的大三學生，每天都奔波在劇院和學校之間，努力平衡好偶像工作和學習生活。
2017年高三，李釗實現了自己的心願——加入中國大型女子偶像團體SNH48，成為一名少女偶像。但她一直沒有放棄考上心儀大學的夢想。經過兩次高考失利， 20歲的她參加了第三次高考，終於考上上海大學上海電影學院表演專業，成為一名大學生。
李釗在進行公演中。
SNH48星夢劇院位於上海市虹口區，在這個偶像和粉絲的專屬劇院，觀眾席距離舞臺非常近，粉絲對偶像幾乎是“觸手可及”。劇場公演讓少女偶像與“宅男”粉絲能夠面對面。這也是每個成員獲取人氣的途徑，競爭也從這裡開始被制定成規則。
在2017年總決選中，李釗（右二）排名第38位，這也是她的個人最好成績。
SNH48於2012年在上海成立，加上北京和廣州兩大姐妹團，目前一共有200多名成員。每年一度的偶像人氣總決選，根據粉絲的投票數為成員們排位。只有排名靠前的成員，能獲得更多發展資源和曝光率，也就是走紅的機會。
“這像每年都要經歷一次的高考。”李釗說，根據粉絲投票，按前3名、前16名、前48名等進行排位，“和高考的一本、二本差不多。”
李釗在和隊友們一起表演。
粉絲在SNH48星夢劇院，花98元或198元票價，就能和喜愛的偶像近距離接觸。在3個小時的演出中，成員們要一起完成十多首歌曲的演唱及舞蹈。此外還有相當一部分時間，要與臺下觀眾溝通互動，根據不同話題分享自己的經歷。
李釗與隊友們在星夢劇院中進行公演。
這樣一來，SNH48的粉絲很大程度上決定偶像們的命運。不過對李釗來說，粉絲更像是她的朋友。“我在這裡的工作生活和經歷的事情，圈外的人是很難理解的。閨蜜都不知道我每天吃什麼、做什麼。我會把日常分享給我的粉絲，他們最瞭解我，更像我的朋友。”
李釗和隊員們手拿玫瑰花束進行拍照。
成為少女偶像，李釗感到非常幸運，她愈加明白，所有言行舉止都要對粉絲負責。這並不是壓力，而是需要遵守的規則，“既然享受別人的掌聲，就要盡到相應的責任。”李釗說。
公演結束後，李釗和粉絲們一一擊掌，這是每場公演的傳統環節。
她也打過退堂鼓，比如學舞學到身心俱疲的時候，就想過不幹了。但挺過來之後，才發現自己又成長一點，慶幸還好堅持下來。“如果再給我一次機會的話，我還會選擇加入這裡。SNH48確實改變了我，讓我成為和以前完全不一樣的人。”
公演結束後，大批粉絲聚在劇院門口，向坐著偶像們的車內張望和拍照。
2018年，李釗開始擔任Team X的隊長。“當時我不明白為什麼選我當隊長，但至少現在我應該是個合格的隊長。”李釗說，隊長和其他成員們不是上下級的關係，更像傳聲筒和橋樑。主要負責和公司的溝通，“她們都說我當了隊長之後像個媽媽了。”
公演結束後，李釗坐上車，和粉絲們揮手道別，準備回到生活中心
和以前不同的是，現在結束公演，並不意味著李釗可以放鬆休息，“其他隊員第二天可以睡懶覺，我要早起去上課。”自從上大學以來，李釗生活作息越來越規律，也更加忙碌了。
李釗在等待列車進站。
SNH48的生活中心離學校很遠，每天早上6點半李釗就要出門。她先花30元打車到地鐵站，接著坐地鐵到學校附近。最後步行前往學校，路上要花1個多小時。
早上7點，李釗乘地鐵去學校
大一時課業較多，李釗基本都是住校的。當隊長後，為了和成員們有更多相處時間，特別是在有其他人遇到問題的時候，能及時現身傾聽和幫助，李釗選擇了回到生活中心住宿。她成了一個每天往返的走讀生，辛苦一點，但她更踏實。
“我現在恐怕是我們團裡最忙的人之一了吧。”李釗說，每天都奔波在劇場和學校之間，很累。但收穫更多，也讓她成為更豐富的自己。
李釗在教室裡上世界音樂史公共課
離開劇場，進入校園，李釗卸下了偶像的光環。這裡沒有簇擁的粉絲，只有安靜的教室、上課的同學，甚至很多人不知道李釗的另一個身份。但這讓她能更沉浸在學習中，享受一段時間的獨處和自由。
李釗坦言自己是一個知道想要去做什麼，但缺少動力和信心的人。她很感謝粉絲們發現她的閃光點，並給予她肯定和支持。讓她有信心去做自己想要做的事、更有勇氣往前衝。
李釗和同學們在聽專業表演老師講解表演技巧
作為上海大學上海電影學院表演專業的大三學姐，李釗的“聲、臺、形、表”等專業技能已經大有長進。大一大二時是專業課，比較難協調，也不能請假，經常會耽誤公演。現在大三，李釗選擇很多藝術相關的公共課，也可以自己選擇上課時間。但她仍覺得還沒有達到自己滿意的目標，一直在學習和練習中完善自己。
李釗在校園中散步。
大學生活確實能學到很多，除了專業課，還有很多通識課和選修課，能真正豐富自己的知識和閱歷。這對她的幫助和收穫是巨大的，也證明當時努力想考上大學的決定沒有錯。她儘量把課安排在週二至週四的全天，從早8點到晚8點。這樣每週有完整的四天來學習，剩下的時間用來進行公演和其他活動。
李釗和同學們在進行排練。
最近一段時間，李釗都在為冬季學期彙報演出做準備，排演獨幕劇《殺戮之神》。這是一部黑色幽默戲劇，故事講述兩對中產階級夫婦之間，因打架的孩子而產生的衝突。他們的爭吵逐漸升級為各種社會問題和價值觀的爭執，最終在徹底的混亂中結束了這個夜晚。李釗在劇中飾演努力打造溫婉形象的中產家庭女性安妮特。
李釗和同學在教室裡為冬季學期彙報演出排練。
多年在SNH48的劇場演出，讓李釗對錶演產生興趣。大學期間只是入門，卻更加堅定她想從事在表演和影視相關方面的工作。李釗期待以後不僅繼續在舞臺上發光發熱，還能在熒幕上嶄露頭角。
李釗與同學們走在校園中。
大學時光已過大半，談到畢業之後的打算。李釗對電影和戲劇研究還是蠻感興趣的，也有想過繼續深造。“但我想考研的話，可能會和SNH48的工作有衝突。沒辦法經常舞臺表演，所以我還在糾結之中，相信時間會做出選擇。”
李釗在車上，任思緒飄渺
都說努力是最不值一提的事情，是因為永遠有更努力的人存在。青春路上，李釗會繼續追逐自我，相信未來可期。
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