對於痘痘，儘量不用手觸碰式原則，但在一些特殊時刻，怎麼能讓痘痘不那麼明顯又不會刺激有炎症的部位，緊急祛痘的小方法能幫助快速平復痘痘，讓痘痘“去無蹤"。
痘痘的主要形態
白頭型痘痘：
痘痘的早期症狀，代表肌膚代謝能力剛剛開始下降，通常生長於下巴、額頭處，看起來像一顆顆小白米粒，微微凸起於皮膚上
紅腫型痘痘：
常見於痘痘發展期。由於毛孔無法正常排洩肌膚廢物，肌膚代謝能力持續下降，表面汙垢堆積，滋生細菌，引發局部紅腫
膿包型痘痘：
是炎症進一步惡化的表現，也是痘痘的終極表現形式。肌膚表面形成了丘疹，內部開始慢慢化膿。外觀紅腫不堪，中心還有白黃色膿包
冰敷法鎮靜痘痘
- 把毛巾放在冰箱冷凍後，敷在洗淨的臉上，起到收斂、鎮靜肌膚的效果，緩解痘痘的紅腫情況。
- 洗臉後，將小冰塊塗抹在紅腫的痘痘上面，可以有助於消炎鎮靜。
- 清潔面部後，在水中加入冰塊，用冰水反覆沖洗臉部，收斂毛孔、鎮靜痘肌
痘痘貼抑制炎症
- 痘痘貼主要用來處理已破且已經清理乾淨的痘痘。可以預防細菌感染和發炎，平復痘痘。但在痘痘還在紅腫發炎時，不要使用痘痘貼，否則會加速紅腫程度，撕扯痘痘貼時，還有可能把表皮弄破，反而留下疤痕。用化妝棉棒蘸取化妝水對痘痘表面進行清潔殺菌。
- 用夾子夾取痘痘貼輕輕貼在痘痘處。
初期痘痘擠除法
- 黑頭和初期發炎的暗瘡都不能使用針除掉，擠痘痘不能用手，可以用粉刺針，事前對痘痘處和粉刺針進行消毒。
- 擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，減輕炎症。用含金盞花等天然消炎成分的面霜，在痘痘處厚厚敷一層，連敷3天，修復傷口。
本人專注於問題肌膚修復工作，如過
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