對於強壯的NBA球員來說，由於身體素質表現出來的體能原因，不管在場上打球或者是場下采訪都能散發出男性的魅力，在NBA交流圈中，一件事物的流行往往能夠帶動整個聯盟球員的模仿。
前幾天科比度假的照片流傳開來，相比於打球時的科比，如今的科比胖了不止一圈，雖然人魚線和肌肉線條還有，但肚子上的贅肉明顯有點多不光科比，很多球員在退役後也是一胖不可收拾，姚明和麥迪如今已經成為了“合肥”，而奧尼爾體型更是如山。
那麼為什麼NBA球員在退役後迅速變胖衰老呢，新陳代謝是我們人類日常都會發生的事情，若是超過太大的消耗量，對於身體並不是有益處，相反是有害處。運動員可比我們正常人多很多，所以這樣也會促進他們更快的衰老。
飲食不注意為了保持身體狀態，NBA球員都會很注意飲食，會很少吃垃圾食品，保持營養攝入均衡，但退役後很多人就不再這麼規律了，詹姆斯每天中午要吃掉很多沒有滋味的雞胸肉，奧尼爾一天要吃六頓飯，飯量正加卻缺少了鍛鍊，所有會造成身體迅速上身。
還有一點比較重要的就是作息時間很規律，但退役後這個習慣改變，容易導致身體代謝紊亂，這也是“發福”的一大殺手。
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