新疆舞，在家就能跳起來！民星Jiao你做運動

民星Jiao你做運動

第三期

本期“民星Jiao你做運動”中

嘉定區嘉定鎮街道藝美舞蹈隊隊長李維克

為大家介紹

新疆舞的經典動作

新疆舞有著濃郁的西域風格, 舞姿活潑優美，步伐輕快靈巧，尤其是手腕的變化極為豐富。揚眉動目、晃頭移頸、拍掌彈指，三步一抬等都是新疆舞的經典動作。

舞姿優美的新疆舞

全家一起跳起來

• 新疆舞的原創民族是維吾爾族，舞蹈活潑優美，步伐輕快靈巧，身體各部分的運用較為細緻，尤其是手腕和舞姿的變化極為豐富，有著濃郁的西域風格。

• 新疆舞中可以見到楊眉動目、晃頭移頸、拍掌彈指的動作。另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造形，能夠顯示女性婀娜的體態線條。男女成對的表演比較常見，女性的舞姿優美舒展，男性的舞姿矯健有力。