何謂：真正活著？是能吃飯？能喝水？能睡覺嗎？能呼吸呢？這只是身體活著，肉體自然而然運轉而已！
真正活著：就是頭腦再也沒有胡思亂想要，進入無限虛無寂靜，只自然而然享受每個當下，享受吃飯就是吃飯，喝水就是喝水，睡覺就是睡覺……
也就是吃飯時，只深深感受每口飯菜香甜，如此細嚼慢嚥，如此一點點咂摸品味，如此感受每個米粒醇香，每顆麵粉滋潤，每個菜纖維陣陣芬芳……
在每口水中體味大自然無條件之愛，深深感受水之暢達，水之甜潤，水之流淌，水之通透通達無限能量……
在昏昏欲睡中，讓每個細胞深深放下一切喧囂，靜靜感受虛無寂靜無牽無掛的幸福夢鄉……
一切一切迴歸本性大道慢的節奏，慢的旋律，一切一切迴歸天真無邪那個笑顏，一切一切迴歸幸福喜悅每個妙境中，自然而然回到我就是花，花就是我；我就是水，水就是我；我就是自由，自由就是我；我就是安詳，安詳就是我……
一切一切迴歸我們本來模樣，永遠像個孩子一樣無憂無慮，永遠像孩子一樣自然，永遠像孩子一樣好奇神往，永遠像孩子一樣安在當下，除了好玩，什麼都不想……
如此靜靜看書，自然而然進入書每個文字後面那個趣味橫生，自然而然進入趣味橫生後面神庭天堂……
如此靜靜做做飯，一點點洗得乾乾淨淨，如此洗掉自己每個私心雜念，一點點仔細切，按著青菜每條紋路，每個感覺，自然而然切，如此篤定，如此通透通達無限。如此感受每個纖維後面那愛的滋潤滋養……
如此自然而然加入各種料汁，用小火慢慢地燉，滿滿的愛，如此飄香……
如此靜靜寫作，靈感自然而然從天而降，從這裡到哪裡，從天上到人間，從源頭又到四面八方，如此自由自在，如此逍遙天外，如此通透通達無限，如此愛如流水，氣通天下，光芒萬丈！
如此靜靜畫畫，一點點進入每個妙境，一點點進入神韻豁達的神堂，每個筆觸都是神的指引，每個感覺都是神的恩典，每個頻率都是神的禮物，如此畫點，畫線，畫面，畫體，畫心，畫神……到底我在畫畫，還是畫來畫我？
如此靜靜地聆聽聽音樂，順著每個音符，順著每個韻律，順著每個心流，自然而然搖曳自然而然翩然，自然而然神往天上天下，自然而然點亮心燈捻香……
如此靜靜地聆聽內在神的聲音，神的安撫，神的體貼，神的無量……
如此靜靜地與天地萬物自然而然圓滿合一，如此靜靜地感受當下每個禮物，每個幸福，每個芬芳……
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