我從小學到大學都沒學過煮飯做菜
所以這方面還是到工作後才開始學一點的
我不算吃貨
但也是喜歡各種美食
我以前像許多人一樣
吃很多外賣
很多東西不是書上學來的就會漲記性的
生活中的許多事件反而教人許多道理
比如現在很多人吃外賣
導致血脂超高，抽的血都很多黃色油脂
或者爆發胰腺炎
比如長期的
經常的
喝可樂
牙齒壞了
身材毀了
或者心血管爆了
這個在新聞上時有看到
這是信息發達的好處
從身邊的
從遠處的
實實在在發生的事情來學習
這樣比較漲記性
好吃的東西不能吃太多
不然身體容易出問題
比如說糖
普通的健康人不大會在意這一點
但是糖尿病患者就會關注這一點了
這個飲料裡面加了多少糖進去了
這個水果的甜度怎麼樣
這份糖醋排骨是不是有福享受
這份孫女做的檸檬水裡到底加了多少糖，要不要喝？
除了小孩子
很少有人嘴裡直接咀嚼糖果了
但是糖隱藏在眾多的美味食物裡
作為一個普通的健康人或者亞健康人當你吃下這些糖
有沒有導致身體負擔加重
或者說體重加重
或者說胰腺超負荷運轉
？？？
為了食物吃起來更美味
看起來更好看
聞起來更想
需要許多食物以外的東西來輔助的
好比糖
好比我們日常的醬醋茶
好比許許多多的食品添加劑
如防腐劑
抗氧化劑
著色劑
增稠劑
穩定劑
甜味劑
酸味劑
增白劑
香料
食品企業老老實實的按照國家的安全標準對食品添加這些東西
讓食品保存更久一些
口感更好一些
更好看一些
聞起來更香一些
但是對於我們這樣
普通的健康人或者亞健康人
吃貨
這個吃一吃
那個吃一吃
這些食品添加劑吃到肚子裡
一天
一月
一年
這些吃進去的會不會超過標準
而導致身體運轉負擔加重
而出現不舒適的情況？
就像去吃大餐一樣
每個菜的鹽份都不超標
但有十幾個菜
這個菜吃一吃
那個菜吃一吃
跑業務還要酒喝兩杯
經常這麼搞
血壓會不會受影響？？？
國家的發展
工農業的生產
服務業的促進
我們有許多食物可以選擇
但是前提是我們要稍微走一點點心去選擇
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