原生家庭決定你的前半生,但你可以決定自己的後半生

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  最近熱播的電視劇《安家》,孫儷飾演的房似錦是一個房地產中介,理性、專業、能幹,號稱沒有她賣不出去的房子。

  

原生家庭決定你的前半生,但你可以決定自己的後半生

  似錦,前程似錦,多麼美好的名字。

  可真的是這樣嗎?

  一個房地產金牌銷售,穿的是最普通的職業套裝,住的是死過人的凶宅,吃的是最廉價的包子豆漿,月薪不低卻一貧如洗。

  在同事眼裡,她冷漠無情,為了能多賣房子,她一聲不響便撬了同事的單,即使是手受傷了,還能若無其事地繼續工作。

  任誰看,這都是一個為了錢不擇手段的“職場白骨精”。

  但當鏡頭對準房似錦的童年,你就會發現,她變成現在這樣是有原因的。

  房似錦,是房家的老四,也是家裡第四個女孩。母親潘貴雨剛生下她,還戴著坐月子的頭圍,就想把她丟進井裡淹死。

  原因簡單粗暴:“又是女兒,實在養不起了。”

  所以,似錦,其實是四井——老房家要扔在井裡沒死成的老四,房四井。

  

原生家庭決定你的前半生,但你可以決定自己的後半生

  雖然被爺爺撿回了一條命,可是爹不疼娘不愛,三個姐姐都欺負她。

  她是老房家所有成員的發洩對象,無論是誰不高興,都可以揍她一頓,不需要理由。

  為了躲避捱打,她只好拼命地跑,以至長大後,她笑稱:“別人跑步是為健康,我跑步是為活命。”

  成績優異的似錦,常常被潘貴雨攆去打工賺錢,九年義務教育,她硬是比別人多讀了三年。

  好不容易,才在爺爺的支持下,大學畢業,有了工作。

  小時候遭遇的種種不公,都轉化為她前進的動力,她憋著一股勁兒,勢必要出人頭地。

  所以短短五年,她便從普通銷售成了金牌銷售。

  另一方面,她仍然擺脫不了潘貴雨的挾持,那個被稱之為“媽”的人,隔三差五就向她討債,空口白牙毫不含糊地就報出100萬來。

  沒有?那就奪命連環call、去公司鬧,不給你留任何臉面。

  要錢要得多了,連威脅都這麼輕車熟路。

  

  不知多少人在房似錦這裡,看到了自己的影子?

  無法擺脫的原生家庭,逃無可逃的人生宿命。

  就像《歡樂頌》裡說的那樣:“一個人的原生家庭,就是一個人的宿命。”

  深以為然。

  特別是那些被原生家庭傷害過的人,那些傷害,或許要用一輩子去消化。

  02

  心理學家弗蘭克·卡德勒說:

  

“生命中最不幸的一個事實是,我們所遭遇的第一個重大磨難多半來自家庭。”


  電影《心靈捕手》裡的威爾是個絕頂聰明的數學天才,卻有著一個不幸的童年。

  

原生家庭決定你的前半生,但你可以決定自己的後半生

  他從小被父母拋棄,在寄養家庭里長大,又遭到酗酒的養父家暴,受盡了欺侮。

  這樣的成長經歷,讓他漸漸擁有了一顆扭曲的心靈。

  他渴望溫暖而平靜的正常生活,卻只能通過喝酒、打架、鬧事來獲得暫時的刺激與滿足感,因為他在內心深處,覺得自己註定只能過糟糕的生活。

  他愛上了一個人,卻不敢和她建立長久的親密關係,因為他覺得自己註定無法逃離被拋棄的命運。

  他有超越常人的才能,卻不敢追逐自己的夢想,因為糟糕的往事,讓他覺得自己註定得不到這個世界的認可。

  劉亮程說:“落在一個人一生中的雪,我們不能全部看到。那些被原生家庭傷害過的人,他們身上的‘雪’別人看不見,只能自己躲在暗處,默默舔舐傷口。”

  那個曾經說著“生活不止眼前的苟且,還有詩和遠方”的灑脫少年高曉松,心中也藏著一段不堪回首的童年記憶。

  高曉松這樣描述自己和父親的關係:“一輩子沒有問過父親一個問題,無論是學習的問題還是什麼。”

  他說,在長達20多年的一段人生裡,他都沒有發現,自己討厭別人干預自己、愛較勁,都和原生家庭有關。

  高曉松坦言,直到40歲之後,他才知道自己並沒走出來。

  

原生家庭決定你的前半生,但你可以決定自己的後半生

  心理學裡有個“相似而又不同”的效應,指的是:

  人在處理某種東西時,會跟原有選擇很相似,因為在熟悉的地方做出選擇,會有安全感,大腦對新事物加工程度會降低。

  也就是大腦本能反應的過程,沒有理智的思考。

  反射到父母對孩子的教育,其實非常明顯,孩子始終會第一時間選擇自己已經習慣接受的方式去處理一切問題。

  也就是說,孩子成長的每一個瞬間,都在觀察和效仿父母。

  正如武志紅所說:

  “原生家庭問題很嚴重。成年人的很多心理問題都來源於兒時的傷害,並且這種痛苦會長期伴隨。”

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  微博有一個話題叫#原生家庭能不能決定一生#,雖然絕大多數人承認原生家庭的影響很大,但都認為“不能”。

  其實無論出生在什麼樣的家庭裡,每個人身上都會帶著或大或小的傷。

  這些傷口就像一隻只蝴蝶,隨便扇動一下翅膀,就能改變你未來的走向。

  電影《風雨哈佛路》的主人公利茲,一個生活在父母打罵之中的孩子。

  利茲出生在美國的貧民窟裡,從小就承受著家庭的千瘡百孔,母親酗酒吸毒,並且患有精神分裂症。

  利茲15歲時母親死於艾滋病,父親進入收容所。

  貧窮的利茲需要出去乞討,和一些朋友流浪在城市的角落,生活的苦難似乎無窮無盡。

  隨著慢慢成長,利茲知道,只有讀書成才方能改變自身命運,走出泥潭般的現況。

  她用最真誠的態度感動了高中的校長,爭取到了讀書的機會。

  然後,利茲在漫漫的求學路上開始了征程。

  她一邊打工一邊上學,用兩年時間學完了高中四年的課程。

  她嘗試申請各類獎學金,其中只有紐約時報的全額獎學金才能讓她唸完大學,於是她努力並申請到了這份獎學金。

  影片的最後,她邁著自信的腳步走進了哈佛的學堂。

  利茲說:“我為什麼要覺得自己可憐?這就是我的家庭,我的世界。我和其他人來的世界不一樣,我沒有退路,我要更努力,更努力地把自己推到另一個世界中去。”

  著名的心理治療師薩提亞說:“不是每個創傷都是災難,除非你允許這個災難發生。”

  陳坤7歲時父母離異,從小跟外婆長大。

  他與父親的關係很差,要學費都很艱難。缺錢缺愛的他,孤僻敏感自卑。 即使後來成為明星,也找不到自己存在的價值,一度患上抑鬱症。

  後來,他找到了突破原生家庭影響的方法——行走。

  在行走中,他觀察內心,與自己和解,獲得了平和。

  走出原生家庭的陰影,需要的不僅是身體上的遠行,更是靈魂深處的放下。

  就像《都挺好》裡所說:“你可以選擇不原諒,也可以選擇放下。”

  我們可以憑藉自己的努力,逆天改命,把原生家庭欠自己的那些,都贏回來。

  如果得不到父母的愛,我們可以好好愛自己,許自己一個未來。

  04

  《原生家庭:如何修補自己的性格缺陷》一書中說:

  

“當你終止了舊有的家庭模式並打破循環時,也為你的孩子、你孩子的孩子以及以後的子子孫孫送上了一份無比珍貴的禮物。 你是在塑造未來。”


  孫儷就曾經說過無法原諒父親。

  她出生於上海普通家庭,童年在父母無休止的爭吵中度過。 12歲那年,父親留下2000塊錢和一紙離婚證,離開了家。

  父母之間破碎的關係,讓她一度喪失了愛的能力。

  而鄧超出生在重組家庭,複雜的家庭關係讓他成長成了敏感而叛逆的“問題少年”。

  後來,孫儷遇上了鄧超,他們互相療傷,彼此治癒。

  原生家庭中相似的疼痛過往讓他們更懂得彼此,也因此更緊密地相依相伴,營造出了一個美好而溫暖的家庭。

  他們更懂得珍惜家人,無論多忙,都不忘陪伴家人與孩子,因為他們下定決心,不讓悲劇在下一代身上重演。

  “原生家庭”帶來的負面影響,反而成為了他們經營新家庭的經驗與力量。

  愛是一種能力,而不是天賦。

  走向癒合創傷之路,不單單是為了我們自己擁有健康的人生,也為了家庭成員的幸福和子女的成長。

  每一次坦然接納自己的不完美,每一次感悟真我的引領,我們都在努力減少負能量。

  原生家庭決定你的前半生,但你可以決定自己的後半生。

  原生家庭,我們無法選擇;再生家庭,就是你孩子的原生家庭。

  餘生,願你不為往事所困,經營好屬於自己的家庭,成為生活的主人,給孩子溫暖的人生底色。


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