自從去年姚子羚無端捲入桃色風波就低調了不少，我們先簡單回顧一下↓
2019年5月，港媒爆料稱姚子羚交往了8個月的夜店董事男友Raymond沒正式和老婆蔡宛珊（Sarika）辦妥離婚手續，還被踢爆其實除了姚子羚以外，還有一位圈外女友Natalie，三女一男關係相當混亂。
姚子羚“被小四”的同時又被曝出和Raymond的親密照。
接著又有一位自稱是“二奶”的閨蜜，向記者爆出疑似姚子羚與“二奶”的對話錄音和她與Raymond的床上親密合照。
港媒報道稱錄音內容大致是她向“二奶”抱怨：
1.姚子羚認為Raymond和老婆Sarika分開的原因是他不夠成熟，又經常跟其他女生調情，加上在夜場工作，沒有時間陪伴老婆。
2.姚子羚拆穿Raymond和老婆藕斷絲連，但對方死口不認：“我再問你一次，你是不是去見了你老婆？他死口不認，”
3.姚子羚告訴“二奶”，Raymond想借對方來讓自己知難而退，不要再去Raymond家，但子羚坦言，自己沒有因此而打算“退出”。
這位所謂“二奶”的閨蜜還說，姚子羚一直知道Raymond想與Sarika言歸於好，所以聯手二奶逼Raymond儘快離婚，爆料閨密直言姚子羚甘心做“三奶”，更表示Raymond向她多次提出分手，惟姚子羚死要跟“二奶”爭奪Raymond。
一時間姚子羚被指責成“黃心穎2.0”。
是不是已經腦補了一段大戲？不過報道說的都沒有實錘，錄音也沒證明是不是姚子羚本人。
好在姚子羚反應夠速度，上午剛被曝陷入“四角戀”，下午姚子羚就主動回應：
她認識Raymond時，對方已經分居，現在已經滿兩年（通常分居滿兩年可以作為離婚的一個條件），前妻Sarika亦知道他們二人交往。
他們現在是朋友關係，不存在搶人老公這一說：
敢這麼主動交代自己的感情風波藝人不多見，這場迅速的公關讓姚子羚的“三奶”身份瞬間反轉成受害者，雖然一時間人氣和形象被打折扣，但好在事業上沒受到太大損失，肯定不像黃心穎那樣輸得徹底。
和前任做回朋友倒是沒什麼，尤其在娛樂圈碰到這樣的藝人、甚至大方祝福前任的藝人，還會被誇得體，可如果和如此“傷害”過自己的前任Raymond做回朋友，不知道姐妹們對於這個操作怎麼看？
就在大家以為姚子羚自此之後終於學會帶眼識人的時候，姚子羚被發現和Raymond現身同一個飯局，兩個人還拖著手喝酒！
這一回姚子羚好友替她解釋的是：因為為共同朋友慶生所以碰面，拖了一下手只是因為Raymond喝了酒說話越來越靠近，並沒有親密行為。姚子羚雖然被傷害，但她很佛系，每次分手都可以和前任做朋友。
姐妹心再善也不能這麼不顧自己打拼了十幾年的事業啊……
2002年姚子羚參加《TVB8全能主持》比賽獲得冠軍簽約TVB，之後開始在眾多節目做主持，《靚人靚湯》、《食神探路》、《勁歌金曲》外景主持等等。
2003年，姚子羚首次參演偶像劇《當四葉草碰上劍尖時》。
姚子羚首次擔任女主角2005年的《鐵血保鏢》，但讓她的演技真正獲認可的應該是2008年的《秀才愛上兵》。
《鐵血保鏢》
《秀才愛上兵》
不過可惜之後她更多的還是大配角。
《與敵同行》
2011年《我的如意郎君》成了姚子羚自認為的轉折點，因為是這部劇讓她在觀眾心中留下深刻印象。
《我的如意郎君》
《單戀雙城》
終於在2015年，打拼了十三年的姚子羚憑藉《張保仔》獲得“TVB最佳女配角”。
還是《TVB馬來西亞星光薈萃頒獎典禮2017》的“最喜愛TVB女配角”。
《四個女仔三個BAR》
《同盟》
去年有報道稱TVB可能要面臨“女主荒”，畢竟傳聞胡定欣不再續約，李施嬅離開了效力15年的TVB外闖，黃心穎捅出大簍子，李佳芯本能憑“視後”為事業做衝刺卻陷入言論風波，原本有可能上位之一的姚子羚卻在這個階段惹上桃色風波……眼看著張曦文、朱晨麗、湯洛雯等新晉小花慢慢帶作品出頭，不知道38歲的姚子羚還有沒有機會呢？
《包青天再起風雲》
《黃金有罪》
此時好想說一句，拜託姐妹們真的要學會帶眼識人啊！
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