說起莫文蔚,相信大家都很熟悉,她所演唱過的許多歌曲都是很多人在KTV裡必點的。除了歌聲極具有吸引力外,莫文蔚的身材也受到了大家的一致讚揚,已經49歲的她皮膚緊緻細膩、身材曼妙玲瓏,一雙大長腿更是實打實的吸引眼球。
![49歲莫文蔚與丈夫,摟腰逛街互玩手指秀恩愛,看著她的身材好嫉妒](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
都說女人芳華易逝,可偏偏莫文蔚卻得到了歲月的垂憐,她看上去青春又俏麗,完全沒有49歲女人該有的樣子,即便是跟當下層出不窮的年輕小花們相比也是毫不遜色的。
![49歲莫文蔚與丈夫,摟腰逛街互玩手指秀恩愛,看著她的身材好嫉妒](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
過去的一年,莫文蔚都在她的週年巡迴演唱會忙碌。為紀念入行25年週年,她原本計劃3月在紅館舉行兩場演唱會,不過演唱會最後要延期。
雖然演唱會未能如期舉行,但莫文蔚心情未有受影響,因為她的初戀德籍丈夫Johannes(約翰納斯)一直陪伴她身邊,沒有工作在身的莫文蔚與丈夫過著甜蜜的生活。
近日,有媒體偶遇莫文蔚與丈夫逛街, 莫文蔚一頭標誌性黑髮十分搶眼,雖然素面朝天但仍相當有氣質。
這對結婚九年的老夫老妻表現如同初戀男女,全程手牽手逛街,莫文蔚在等路過時還主動摟著老公,十分小鳥依人。
莫文蔚與Johannes在露天茶座坐下小憩時,對方在桌上牽著她的手,十指緊扣之餘還不停撫摸她的手指,完全是甜蜜滿瀉的戀情表現,根本不像結婚九年的夫妻,真令人好奇他們的婚姻保鮮之道。
不過,不得不承認49歲的莫文蔚看著真是越來越有少女感了,之前在舞臺上的她一直都是強大歌手的形象,但是現實中的她真的一點都看不出年齡感。
明明年紀差不多過半了,但是穿著簡單的服裝也依舊難掩好身材,這身材讓她看著比實際年齡要小很多。
其實得益於莫文蔚的樂觀心態:愛生活愛自己,並且努力把每個階段的人生,活成最美的樣子!
大家都追求年輕的狀態,其實這種感情正是來自對生命的熱愛。對於莫文蔚來說,運動就是對生命的最好註腳之一。她曾分享過自己練習瑜伽的照片,告訴大家:生命在於運動
也經常曬出健身照,可以看到這些又苦又累的健身項目,無論是平板撐還是啞鈴,尤其她最喜歡的運動 普拉提,莫文蔚都在付出汗水、咬牙堅持,因此,49歲的她擁有馬甲線也就不足為怪
明明有167cm的身高,卻只有90斤不到的體重,這個身材管理真的讓小編思拜!
用堅持不懈的鍛鍊,來保持年輕健康、提升魅力,逃脫“黃臉婆”的魔咒,這才是一個成熟女人該有的人生態度吧? 這樣的女人,其實不只是女明星可以做到,你也可以!
古人語:“與其臨淵羨魚,不如退而結網”,當你羨慕一個女明星的狀態時,只會感慨是沒有用的,你真正應該做的是學她,馬上行動起來!別人能做到的,努力一把,你其實也可以
不必糾結於忙和累,雖然我們沒有明星那麼好的運動條件,可只要你真正想鍛鍊,就有適合你的方法。比如這件爆款健身工具——鋁柄鋼絲跳繩,不限時間、空間,便宜好用又好學,完全沒有理由拒絕!
簡單的一根繩,可以完成各種常見的燃脂、健身動作,想減肥或是想塑形 ,都能夠滿足你的要求,先給大家分享幾個鍛鍊動作感受一下!
除了正常跳繩,還可以左右跳動,擺胯,放鬆腰椎和臀部肌肉,辦公室坐了一整天,一定要試試!
身體平衡能力一般,拉伸動作徒手很難完成,試試用一根繩來克服完不成的動作,你會發現不僅腿部拉伸延展,胳膊小臂也跟著緊實纖細~
不用刻意節食,短時間消耗身體大量能量,塑形減肥更輕鬆了,亦能簡單保持輕盈體態▼
看這位從“胖妹”到“辣妹”的達人,每天堅持跳繩,精神面貌也越來越好~
3個月竟發生如此大的變化,不僅體重減下很多,還練就了健康的魔鬼身材~▼
這款鋼絲跳繩採用耐磨的PU包裹著加了鋼絲的繩體更加結實,無論是水泥地、柏油路、地板磚還是塑膠跑道都不易磨損。
加粗加重的繩體,讓甩動跳躍時力氣很足,繩子的力量帶動胳膊大浮動伸展、甩動 ,就像兩側有一股力量波在推著你,不用太累就能做連成貫動作
防滑泡沫手柄:跳的激情四射,一個不小心手滑繩子就飛了,你一定也經歷過這樣的尷尬瞬間。鋼絲跳繩採用舒適的記憶泡沫為手柄,舒適柔軟,
吸汗效果都是一級棒的!即使手心出汗也不用擔心繩子滑落~旋轉軸承不纏繞:
胳膊使勁兒甩動還是感覺繩子不受自己控制?
15顆鋼珠為一圈的軸承,360°旋轉無壓力。以滾動方式來降低動力傳遞過程中的摩擦力,提高跳繩手把動力的傳遞效率。讓整個
運動過程更加流暢順滑。長短自由調節:用一根繩,連接你我~
無論是男女老少,高矮胖瘦一根繩全搞定!個子矮的女士或者小朋友使用時在兩端自行調節長短,無需裁剪。
一根=3根,全家老小用一根,妥妥的!可拆卸負重,3種模式切換:
千萬別低估了跳繩的神奇力量!
它是一項男女老少皆宜的運動,對增強心肺功能、減肥塑形、促進新陳代謝 等,都有著顯著的效果。
這條鋼絲繩強度小,燃脂效果好,除了上面的幾個動作,各種社交平臺包括抖音,也有其他教程分享,堅持一個月,就可以看到明顯的效果
最後小編想說的是,不要以為運動只能減肥,它還能讓你更年輕、更有氣色,減齡效果勝過各種護膚品,讓你在變美的路上隨心所欲~
你還在等什麼,快點擊這裡購買 ↓
閱讀更多 大神手工 的文章