自疫情爆發以來，我們每天最關心的就是：有無新增？何時解封？能否復工？這些天隨著疫情不斷好轉，終於到了放飛自我（大吃大喝）的前夕了。
但今天小編想和你聊聊，一個幾乎無人知曉的節日：3月20日世界無肉日（也就是今天），旨在倡導人們節制食肉，從而拯救動物、保護環境和改善健康。當你看完這篇文章，我們希望你也願意過這個節日。
如今生活水平不斷提高，我們平時很容易過量食肉，不僅危害健康，還會給環境帶來不良影響。
小編還是鼓勵大家在“世界無肉日”，養成營養均衡、多吃蔬菜和水果的飲食習慣。
在我們日常的生活中，水果起到了至關重要的作用，它很好的補充了人們所需的礦物質和維生素，特別是時令的水果，那是既便宜又有很高的營養價值。
下列幾種水果都是春季的新鮮水果，可以常吃，吸收營養。
雲南香水菠蘿
往年這個時候，街上總有賣菠蘿的大爺大媽，路過時買1塊，酸酸甜甜全身的疲憊都沒有了，吃貨小編吃過的菠蘿中只有這種菠蘿，吃過一次就再也不會忘記那就是雲南香水菠蘿，
一提起菠蘿，很多人牙縫就隱隱發酸。更甚者想著吃過後麻木的舌頭，和破的口腔就隱隱發痛，心有餘悸。
而吃過香水菠蘿的人，頃刻間就被它甜而不膩的口感所征服，成為它的“粉”。
小菠蘿正如其名，一個只有一斤左右，比一般菠蘿要小，但勝在精緻。
果皮呈淡青綠色或淡黃色，相比其他菠蘿更薄，更好剝香味清香又誘人，堪稱菠蘿界的“香奈兒”。
一刀下去，飽滿的汁水就嘩嘩的留下來，黃橙橙的果肉，清香蜜意的汁水，讓人恨不得把每個手指都嘬一遍。
菠蘿中的菠蘿酶含量相對較少，所以不用鹽水泡直接吃也不會麻嘴。省去了複雜的食用環節，手掌大小的菠蘿，用刀切成小塊就可大快朵頤。
菠蘿果肉纖維少，肉質細嫩，嫩而不軟。中間部分脆嫩，牙齒一咬“咔嚓”脆響。
難得可貴的是，新鮮小菠蘿中有大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C、檸檬酸和蛋白酶等物質，滿滿的營養，不怕上火又能補充營養。Oh，mygod！買它！
果肉中還含有的纖維素、維生素B1，還能緩解便秘、能促進新陳代謝，對脂肪沉積、瘦身養顏有好處，非常適合疫情後想要瘦身的朋友。
此外，菠蘿中特有蛋白酶，有利於腸胃蠕動吸收，很適合厭食，沒胃口的孩子。
羊角蜜甜脆瓜
要說春季讓人難以抗拒的瓜果，甜甜脆脆的“瓜界網紅”羊角蜜，一定要算一個！
剛拿到手中，一股獨特濃郁的清香便撲鼻而來，咬一口滿嘴清甜，多汁爽口，全身都舒暢了不少，真可謂是聞著香，咬著脆，吃著甜。
吃過一口就讓人直呼好吃！怪不得會有人說：春天不吃羊角蜜，春天就算白過了。不僅撫平了初春的躁動，就連厭食的小朋友也會抱著它，啃得停不下來。
初看到羊角蜜的外表，你可能會發出疑問，這是葫蘆瓜？黃瓜？羊角蜜，在南方地區不常見，外形細長如羊角，所以叫羊角蜜瓜。別看外表其貌不揚，而且細看還有點兒土裡土氣，但味道和口感讓不少人驚豔。
羊角蜜是來自山東濰坊的當季新鮮頭茬甜瓜， 可以說是一年之中特好吃的，春天的雨露和驕陽都融進在了這一個羊角蜜甜瓜裡。
山東濰坊四季分明、光照充足、晝夜溫差大，十分有利於糖分積累，再加上當地的土壤富含營養物質，山泉水灌溉，在這生長的羊角蜜味道特別甜，而且甜而不膩，品質也遠超於其他產地。
自然成熟的羊角蜜果皮脆薄，我們可以直觀地來感受一下它的脆度，用手一掰便能掰開。
最喜人的一點（其實就是懶），它不像其他瓜一樣要去皮去籽再吃，可以直接吃。
因為它實在太嫩了，不僅肉嫩，瓜皮、瓜籽都嫩！尤其是籽，還帶著甜汁，一起吃真是絕了。
金瓜、銀瓜，都不如一口羊角蜜瓜，不僅好吃，它還能清熱去火、生津解渴；還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鉀等成分；具有生津止渴，除煩清燥的作用，很適合家裡的老人孩子吃~
所以在閒暇之餘不妨吃上一個羊角蜜甜瓜，給身體提供充足能量的同時，還能做一個與眾不同的吃瓜群眾。
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