食物，跟愛一樣溫柔。嗨！大家好，我是益君。又到了給大家分享美食的時間啦！今天我們分享的的是一道熱飲，不用花錢，變廢為寶，可惜很多人都不知道。
脂肪最怕這食材，每天拿它當水喝，胖人越喝越瘦，可惜很多人不懂
每到玉米收成的季節，媽媽都會讓老家的親戚，掰玉米的時候留一些玉米鬚和玉米葉子。玉米葉子用來蒸包子，蒸饅頭頂籠屜布用，不沾籠屜口感又清香。玉米鬚呢？用處就更大了，每次都會收集一大袋子，用來泡水喝。其實很多人都不知道，玉米鬚泡水喝用處非常大。
玉米鬚大家都認識，也是我們平時很常見的。但是大部分人都對它不屑一顧，很多人直接就扔了。其實大家都不知道，玉米鬚是我國傳統的中藥材。用玉米鬚來泡水喝對身體的益處很多。它甜甜的口感，經濟又實惠。玉米鬚它有利水的作用，玉米鬚還能幫助參與脂肪與膽固醇的代謝，阻止血液中的膽固醇與脂肪堆積，所以常喝可以減肥瘦身。所以說脂肪最怕它，每天拿它當水喝，胖人越喝越瘦，可惜很多人不懂。
每年玉米收成的季節，留下玉米鬚曬乾，把曬乾的玉米鬚收集起來，隨喝隨拿。
下面我們一起看看玉米鬚熱飲的簡單製作過程吧。
第一步：每天取50到10克的幹玉米鬚，清洗掉表面的灰塵。
第二步：清洗乾淨的玉米鬚，放在一個養生壺中。
第三步：壺中加入適量的清水。
第四步：通電後啟動燒水模式，水就會自動燒開啦。
第五步：水燒開後，再泡十分鐘左右就可以喝啦。
小貼士：如果是鮮玉米鬚適當的加一下量，水燒開後泡五到十分鐘喝最佳。並且玉米鬚還可以搭配其他食材一起泡。比如和冬瓜皮一起泡，瘦身效果會更好。還可以和菊花，綠茶等一起泡，有清熱，祛溼，利水的作用。大家可以根據自己的喜好和需求來搭配。
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