（文/姜彬）孟子曰："天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，動心忍性，增益其所不能"。這就是兩千多年前，中國的智者對挫折教育的最好闡述。歐美所倡導的現代教育中，則把體育視為最好的挫折教育方式。擊劍運動就是歐美精英教育中的必修課。
針對擊劍運動的火熱開展，國內體育和教育領域的專家教授綜合分析，青少年參與擊劍運動有八大好處，令越來越多的家長和孩子愛上這項運動。擊劍運動具有的開發智力、保持專注、治療近視、強體增高、安全對抗、建立自信、增強自律、遠離遊戲的八種教育功效，和眾多父母在家庭教育中的渴望完美契合。短短几年時間，擊劍運動已經成為我國各個城市的熱門體育培訓項目，甚至有專業從事擊劍培訓的公司做到了上市公司的規模。這與擊劍運動契合中國文化的特點，以及對青少年德、智、體的綜合教育功能密不可分。
大連繁星擊劍俱樂部（以下簡稱"繁星擊劍"）作為大連市的一家專業從事擊劍運動培訓的學校，為省隊、國家隊輸送了多位少年擊劍人才。近日，筆者帶著敬佩之心，拜訪了學校的創始人——陳茹女士。
人才培養 運動健兒為國爭光
擊劍是從古代中發展起來的一項，它結合優雅的動作和靈活的，要求運動員精神的高度集中和身體的良好協調性，體現出運動員良好的動作和敏捷的反應。自法國國王路易十四訂立現代擊劍運動規則以來，劍術就成為騎士與貴族的標誌性運動，極其講究運動的高雅格調，成為歐洲貴族培養下一代的必修課。擊劍被譽為"格鬥中的芭蕾"，它不是武力打鬥，而是以優美的動作表現個人的智力與體能，能夠充分展示男士的健美與優雅，女士的輕靈與嫵媚。
擊劍這一項古老的運動，現在已經是世界十大時尚休閒項目之一，它比高爾夫、馬術更不受天氣限制，時間靈活度更高，讓您在心跳神迷的運動之間獲得快樂體驗。但受限於場地、器材等因素，擊劍運動在中國不夠普及，這讓這項運動的教育功能被忽視。
陳茹作為一名專業運動員，為國家的體育事業培養後備人才的念頭早就在她心中生根發芽，於是，她組織了一批專業的擊劍運動員作為教練，創立了大連繁星擊劍俱樂部。在為學校起名的時候，陳茹女士思考了很多，最終取名
"繁星"，其實是由兩方面內涵。一方面，"繁星"與擊劍運動的英文"Fencing"發音相似，另一方面，是希望繁星擊劍的學員們都能像點點繁星一樣，在各個領域發光發熱，在各種比賽中爭金奪銀，為擊劍運動培養更多人才。
最初，校區成立在旅順，考慮到場地、周邊學生家長的消費水平、教育觀念等因素，後來經歷了幾次變動，目前校區坐落於大連市中山區。同期培訓的學生數量已
超過百人，並且始終堅持小班課型，注重教學效果，而非學員數量。隨著影響力的擴大，繁星擊劍又在葫蘆島和張亞聞先生合作開了一家學校，想真正的繁星閃爍，桃李天下，下一步計劃在丹東等地繼續發展。
作為一家專業從事擊劍運動培訓教學的機構，大連繁星擊劍俱樂部這麼多年來培養了很多擊劍人才，有些已經輸送到省隊、國家隊接受更專業的訓練。很多孩子因為擊劍而有機會走出國門，參加世界級的比賽，奪得優異的成績。
推廣擊劍 傳遞健康生活理念
擊劍運動有很多好處，比如增強身體素質、提升智力、增強應變能力、提升視力、培養孩子的勇氣和挑戰精神等。
首先，從事體育鍛煉，將有助於孩子增強身體素質。擊劍訓練中有針對對體能、協調性的訓練項目，對身體的靈敏性、協調性和耐力都會有很好的提升，有助於青少年時期身體發育、增長身高。據陳茹女士回憶，繁星擊劍的多位學員身高都超過一米八，平均年齡才十幾歲。
其次，擊劍是一項
鬥智的運動，需要運動員從不同角度思考問題，衡量自身和對手的優劣勢，並把握稍縱即逝的時機，在這個方面也是綜合智力訓練的一種很好的方式。繁星擊劍的大部分學員都在學習上也取得了很好的成績，有幾個還是當地的中考狀元，令家長非常高興。
最後，
對抗性運動都有利於培養孩子勇氣和挑戰精神，而拳擊、柔道、跆拳道等運動項目都具有一定的危險性，很多家長畏懼這類運動給孩子們帶來的傷害，拒絕這方面的嘗試。但是，現代社會競爭激烈，在性格上懦弱、缺乏決斷力和創新突破精神的人，很難獲得成功。擊劍就是這樣的一種安全的對抗性運動，據陳茹女士介紹，因為有一整套護具的保護，在安全性上有著全面的保障，並且在對抗性方面，鬥智鬥勇的擊劍運動，能安全地培養孩子的自我保護意識和競爭意識。
一直以來，繁星擊劍的小學員們在各種比賽中都取得了非常優異的成績。
- 楊豐名，2015年全國少年擊劍錦標賽男子重劍個人冠軍，2018年全國青年擊劍錦標賽男子重劍個人冠軍；
- 李昊陽，2017年U10年齡組男重個人全國總排名亞軍，2018年獲得中國擊劍俱樂部聯賽第二站和第三站男子重劍U10年齡組全國個人冠軍和第三站團體冠軍，年底參加全國總決賽獲得年度個人冠軍。在2019年北美國際擊劍巡迴賽韓國站的比賽中，校擊劍隊李昊陽奪得U12年齡組男子重劍個人亞軍；
- 劉珈圯，2015年中國擊劍俱樂部聯賽總決賽獲得女子重劍個人U12年齡組第三名和"最受歡迎女運動員"稱號，2018年中國擊劍俱樂部聯賽南昌站比賽獲女子重劍個人U14年齡組全國冠軍；
- 於夢想，2015年U12年齡組男重全國總決賽個人冠軍，2019年亞洲少年賽個人冠軍；
- 趙天鑠，2019年中國擊劍俱樂部聯賽大連站和揚州站U12年齡組男重個人冠軍；
- 關欣玥，2017年中國擊劍俱樂部聯賽總決賽獲女子重劍個人U12年齡組全國亞軍，2018年年度排名第七名；
- 劉依儒，2017年中國擊劍俱樂部聯賽總決賽獲女子重劍U12年齡組個人第三名；
- 叢士淇，2018年中國擊劍俱樂部聯賽海口站比賽獲男子重劍U12年齡組個人亞軍；
- 曲傳予，2018年中國擊劍俱樂部聯賽崑山站比賽獲男子重劍U12年齡組個人第三名；
- 馬翰祺，2018年中國擊劍兒童錦標賽男子重劍U10年齡組個人亞軍；
- 田佳燊，2019年中國擊劍俱樂部聯賽大連站比賽獲男子重劍U10年齡組個人第三名；
- 王楚晗，2019年中國擊劍俱樂部聯賽濟南站比賽獲女子重劍U10年齡組個人第二名。
全民運動 無懼年齡挑戰
繁星擊劍作為一家民辦的擊劍培訓機構，除了在自己的學校裡教學員們練習擊劍，平時也經常到各個中小學裡去做免費的擊劍知識普及，為擴大擊劍運動的影響力做出了極大貢獻。自從"全民運動"的口號提出以來，各項體育活動的春天紛紛到來。擊劍作為其中一項，未來也將擁有更廣闊的發展前景。
電視、手機、遊戲，隨著現代娛樂方式越來越多，青少年兒童們運動的時間也越來越少，造成的負面效果除了身體素質越來越弱，還有逐漸喪失的社交能力，心態上發生很多不好的變化。在擊劍運動中，除了身體上的鍛鍊，也能在心理上幫助青少年兒童的成長。因為即使是最好的擊劍選手，也無法避免被對手刺中，在這個過程中，擊劍選手要不斷體驗這種失利，並且用最短的時間從失利中走出，重建自信、反擊對手。
擊劍運動存在一定偶然性，勇氣和心態在很多時候上升到比技戰術身體素質更為重要的因素。在青少年時期，就能面對不如意，甚至無法承受的失利，這是對心理成熟有很大幫助的。很多時候，作為弱者戰勝強者時，對一個人一生的激勵作用，也是無法簡單的用數字衡量的。
對男士來說，擊劍能給人帶來工作生活外的激情。勝負的瞬間交替，失敗與成功的毫釐之差，似乎哪一項運動都不如擊劍來得這般直接了當。在擊劍中
感悟勇氣，感悟堅韌，感悟坦然與豁達，感悟全力以追逐目標、盡心盡力享受過程。而對女士來說，擊劍被稱為"運動中的芭蕾"，能帶給女性高貴的氣質、優雅的舉止，同時擊劍也是一項最自然和有效的瘦身方式，使女性擁有期待中的優美身型。所以說擊劍是一項全民運動，繁星擊劍希望能有越來越多的人加入進來。
興趣是最好的老師，這是教育界的共識，繁星擊劍也非常認同這個說法。在學員的選擇上，擊劍運動和其他競技項目不同，例如，籃球運動更傾向於選擇手腳修長、彈跳能力好的人，游泳運動更傾向於選擇手臂寬、腳碼大的人，但擊劍運動並不會因為學員的身體條件而有什麼傾向，換句話說，就是每個人都能練習擊劍。不同的人，在擊劍中有不同的策略、不同的打法，即使是老年人，也可以用自己的方法練習擊劍。擊劍不受年齡、身材所限，只要愛好都可參與。無論是想把擊劍當做業餘愛好塑造自己，還是想通過基礎訓練走上專業道路的人，都可以體驗擊劍的精彩與魅力。
後記
大連繁星擊劍俱樂部認為，擊劍運動在全球蓬勃發展，無論是運動員、教練、愛好者、地區協會、官方組織，或是其他與擊劍有關的人士，強弱之間的"團結"是不可否認的事實。這一願景將會成為現實，我們共同的、唯一的口號是"一起擊劍，全民擊劍"。這樣一個擁有光明發展前景的擊劍培訓學校，相信大連繁星擊劍俱樂部在陳茹女士和張亞聞先生的帶領下，必將開創擊劍運動的新局面！
圖片丨受訪者提供
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