推特上有一些日本用戶經常會自發地做一件事情：曬自己每天吃的便當。
在日本，不管是上班族還是學生，都習慣帶著便當出門，小小的便當盒裡裝的不止是飯菜，更充滿了製作者的愛。
在這個話題之下，各種精美的便當圖片儼然成為了各位選手的參賽入場證，這不是單純的炫耀，而是一場關乎尊嚴的戰爭。
就算是在日本的便利店買的便當，看起來也十分豐盛，價格往往在五百日元之內（換算成人民幣大概 30 元 ），算是非常親民的價格。
可在這種嚴肅的賽場氛圍之下，卻混入了一些非常奇怪的參賽選手，由於各種各樣的原因，他們的便當盒變成了現實中的潘多拉魔盒。。。
比如有個人曬出了自己老婆做的的便當，米飯上用海苔片拼出了醒目的 “ 笨蛋 ” 字樣，顯然這哥們兒的老婆對他有點小怨氣，不過至少這便當還是有模有樣的，語氣也是偏撒嬌，問題應該不大，離不了。
下面這位仁兄可能就有點兒危險了，這一個明晃晃的 “ 毒 ” 字放飯菜上，這到底是做了什麼事兒才能結下這麼大的仇？
說實話，上面這兩個便當雖說帶上了製作者的個人情緒，好歹沒有脫離傳統便當的範疇，賣相也算是正常。
但接下來的便當，已經和 “ 正常 ” 兩個字無關，進入了心靈拷問的階段，考驗的是吃便當的人的心理承受能力。
對於上班族來說，每天午飯時間打開便當盒的那一瞬間是非常神聖且具有儀式感的，因為這小小的便當盒裡每天都裝著不一樣的驚喜。
只是有時候，喜不喜另說，這 “ 驚 ” 的分量那是絕對足夠了。
面對如此 “ 精緻 ” 的便當，吃的話要過心裡這關，不吃又要餓肚子，怎麼做都是問題，這活脫脫就是一場精心策劃的 “ 妻子復仇記 ” 。
有人說，愛的反面不是恨，而是冷漠，這句話在日本網友的便當上得到了最完美的詮釋。
職場上的壓力會導致家庭矛盾，學業壓力又何嘗不會？惹媽媽生氣後的學生，下場可能更慘。
日本有種叫 “ 日の丸 ” 的傳統特色便當，做法是在米飯中間放一顆酸梅，不僅可以開胃而且也可以清熱解毒，但如果不小心惹媽媽生氣了，媽媽做的反向 “ 日の丸 ” 便當可能會酸到要人命。
媽媽生氣了，就別指望媽媽能給你做啥好吃的了，給你擺一片肉就算不錯了。什麼？你說一片肉不夠？那就多給你幾片好了。。。
便當的簡陋程度也會隨著孩子得罪媽媽的程度不同而變化，有時候媽媽連給孩子 “ 擺肉充飢 ” 的心情都沒了，給個生雞蛋，放一包調料就把孩子打發了，反正餓上一頓也不會出啥事兒。
別怪這位媽媽心狠，能做到這份上也能看出這熊孩子確實把媽媽氣得不輕。
便當在日本文化中的重要地位不言而喻，曾經就有人調查過這個現象：在日本每週有五天以上帶便當去工作/上班的人有百分之多少？
其中初中生有 30% 以上會這麼做，高中生之中比例則高達 80% ，上班族平均也在 10% 以上。
就連許多動漫以及影視作品裡，都會耗費大量精力去描寫它。
可以說便當文化在日本飲食文化中佔據了不可撼動的地位，已經成為了日式生活的一部分，而根據觀察我們能看出來，大部分日本人都不會去加熱自己的便當，而是選擇直接吃。
其本質在於，日本的便當文化是一種冷食文化。
一來是傳統原因，日本的飲食用油比較少，菜品放涼後對於口感影響比較小，二來日本人不喜歡給別人添麻煩，他們覺得食物加熱後的香味會影響到身邊的人，所以乾脆就不加熱了。
日本的便當文化由來已久，在十六世紀的 “ 桃山時代 ” 起就出現了便當的雛形。
便當那時候是權貴階層享有的特權，百姓都還在為吃飽穿暖發愁呢，也就大名、貴族階層有空出門賞花聊天吹牛逼，一吹就是一天，所以他們就會預先讓廚師做好飯菜帶過去吃。
到後來的江戶時代，庶民的生活水平提高了，便當也開始流行起來。
那個時候加熱便當很不方便，因此便當的主要構成都是 “ 握飯糰 ” 作為主食，配上幾個煮燉、燻烤的菜餚，放涼了也不會壞，吃起來味道口感也不會差很多。
江戶時代的《 料理早指南 》中介紹菜品的擺放方法▼
說實話，去日本團建的時候小發也吃過火車站賣的火車便當，當時坐在火車上吃著，雖然看起來很好看，但總感覺差了點什麼味道。
後來一想，果然身為中國人還是喜歡吃熱食啊。。。
現在的外賣行業這麼發達，按說自己做便當上班這事兒應該是離我們越來越遠了，但實際情況卻是：由於疫情的影響，很多同事為了自己的健康和飲食衛生開始帶便當上班了。
在這種全新的生活方式之中，他們發現自己能獲得更多的成就感與滿足感，每天曬圖也成了一種日常打卡行為，幾個同事之間彷彿在進行一場無言的比拼：比擺盤、比食材、比搭配。。。
當然，這場比拼中沒有輸家，他們精緻的生活態度讓公司其他同事都羨慕不已。
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