| 買枕頭不能光看材質,
| 10個維度帶你瞭解枕頭好壞!
下面,再換幾個角度來理解枕頭。
這些既可以說是枕頭之間的次要區別,也可以說是功能特性,或者是某些產品的賣點。
在這個部分裡,我會結合我的經驗對一些產品做一些「評價」。
防噴,提前說明:
枕頭體感還是比較私人的體驗,大家的感受可能都會有不同,我沒有任何「你可能買錯」的意思,我只是講我的思考,沒有任何冒犯之意。如有言語不敬,還請見諒。
10個維度分別是:
1 軟硬度
2 彈性彈力
3 支撐力
4 頸椎矯正
5 自恢復能力
6 姿勢自由度
7 溫度保持
8 重量
9 大小
10 高低
維度1:軟硬度
這裡的軟硬,指的主要是「表面觸感」。
大概是在表層0~3釐米這個區間,表面的硬度。
比如一塊花崗岩,硬度可以說是100。
表面鋪一片毛巾,硬度肯定會降低一點,但肯定還是比較硬的。
如果是用一個3釐米厚的乳膠把石頭裹起來,表面的硬度就接近我們平時用的乳膠枕了。
(當然,這種「表面軟如水、裡面硬如鋼」的坑爹枕頭是不能用的,我只是舉個例子來說明軟硬到底衡量的是啥)
「軟硬度」有專門的儀器來測量,叫做「海綿硬度計」。
為了可以直觀的把軟硬度展示出來,我特意買了個儀器,後面會用到。
▲海綿硬度計,大概700元左右一個
各種枕頭的軟硬度怎麼樣呢?
1)蕎麥皮:較硬
2)決明子:非常硬
3)普通化纖:非常軟
4)天然乳膠:非常軟
5)羽絨枕:非常軟
6)記憶棉:可能有點硬
7)新材料:不一定
(後兩個可能與大家想象不一樣,後面有驗證測試)
回答一個問題:
硬度是不是支撐力?
NO,單獨拉出軟硬度,就是為了強調它和支撐力的不同。
軟硬度主要體現在「觸感」和「對肌膚壓力」這兩方面。
有些表面非常軟的材質,其實支撐性並不差(比如乳膠)。
但有些表面非常硬的材質,可能支撐性並不好(比如沒定型的決明子)。
對肌膚壓力,這個稍微多說一句:
有些人側睡容易流口水,你可以檢查下是不是枕頭太硬,導致側睡時壓迫腮腺或嘴部變形……
▲過硬的枕頭,會壓迫你的臉部導致變形
(這個就是慢回彈記憶棉)
維度2:彈性彈力
儘管賣乳膠枕的會強調「彈性很好」,但我卻不這麼覺得。
因為,過大的彈性,可能會加劇你的「晃動」,併產生「冗餘動作」。
什麼叫冗餘動作,就是明明你想躺下,但頭部卻要經歷一個Duang Duang Duang 的過程……
所以,賣記憶棉枕頭的商家,就會抓住這一條猛打。
甚至還有很多商家說自己的記憶棉「完全沒有彈性」!
對此,我同樣表示質疑。
首先,有一點彈性並不是壞事,新興發泡材料幾乎都保留了彈性。
其次,記憶棉恐怕也很難做到完全沒彈性……
這是之前我搞到的幾種不同材質的樣品,並做了一個彈力測試的小裝置(一個塑料直筒,按百分比標註了刻度)。
1)記憶棉
動圖缺幀,所以只能看個大概趨勢。
反彈的最高點我截了圖,如下,15%。
多說一點:
這塊記憶棉樣品比較軟,做枕頭恐怕是不行。原因後面講支撐力時會提到。
2)普通乳膠(鄧祿普)
彈跳次數明顯比記憶棉要多,抓拍最高點,大概是45%。
3)特拉雷乳膠
特拉雷乳膠會比普通乳膠彈力更強一些,最高點可以到50%,彈跳次數大概8~10次。
但是,我還是要提醒您:這將不可避免的帶來Duang Duang Duang的頭部晃動!
關於彈性彈力,多說兩句:
這是乳膠和記憶棉的主要區別之一,也是所有一體發泡材料有別於其他顆粒或絮狀填充的重要標誌。
首先我覺得,應該有彈性,比完全沒有更舒服。
但過大的彈性是否好,這個要自己感受後再做判斷(我個人能接受,覺得還可以)。
維度3:支撐力
枕頭材質盤點下來,加上新材料也不過是10來種……
為啥適合做枕芯的材質,這麼少?
一個重要原因就是:
既要表面硬度儘量小,又要對頭部支撐還要夠,並且只能在固定的高度內實現,這個真的不好做到。
實現支撐力,可以有3種方法:
1)橫向分區和固定,提升支撐力
橫向分區,指的是俯視枕頭時可以看到的分區。
有隻留一個分區(不分區),全靠塞的多實現支撐力的。比如填充比較滿的「抱枕」。
高級一點的會做3~5個分區和固定,比如填充蕎麥皮和決明子的,以及填充塑料管新材料的。
▲中間低,四周高
還有一些枕頭,會分更多區,並在不同區都設置不同高度和不同填充物……
私以為,這種分區適合捆好了再睡覺,不然腦袋對不上指定位置,所有準備都化為泡影……
2)縱向分區和固定,提升支撐力
縱向就是需要從側面剖開看,才能看到的分區。
這麼幹的主要是羽絨枕,上層和下層都是「羽絨」,讓表面觸感柔軟,而中間內層是「鵝毛」,提供中間的支撐效果。
3)材料自帶支撐力,無需特別分區
說的就是乳膠和記憶棉,以及各種發泡有機棉了。
分別說一下:
a.乳膠
乳膠是眾多天然材料中,非常罕見的可以同時提供「表面柔軟」和「內部支撐力」的材料。
雖然彈性有點過大,但瑕不掩瑜,只要你對彈性不反感,那乳膠就可以作為首選。
(啥叫彈性過大?前面做過演示了)
b.記憶棉
記憶棉是早期的發泡有機棉,也可以算是第一批被髮掘出來可以做枕頭的有機棉。
記憶棉有兩個硬傷:
第一,硬度隨溫度變化太大。30多度的腦袋躺一會兒,居然會變得更軟,最後就陷進去了,導致支撐力不足。
第二,因為缺少彈性,所以「支撐力和軟硬度是一對相反指標」。如果要好的支撐,那就必然硬,反之,要表面柔軟,支撐力就肯定差。
(乳膠是因為有彈性,所以解決了軟硬和支撐的矛盾關係)
c.其他有機棉
新興的替代記憶棉的各種有機棉,雖然有一些還會繼續打記憶棉的旗號,但也有一些另起爐灶了,比如叫「零度棉」。
但不管哪種,都要克服硬度隨溫度變化的問題,並且要通過做「微彈性+微慢回+有支撐」,這樣介於乳膠和記憶棉之間的一種狀態,來提升睡感。
劃重點:提醒大家注意!
又沒有彈性,表面硬度還特別小,支撐力還特別強……這種枕頭是不存在的!
以目前的技術,只能接受「彈性」、「軟硬」、「支撐」三者達成一個平衡。
維度4:頸椎矯正
廠商最喜歡宣傳的,也是消費者最感興趣的,就是「頸椎矯正」。
▲這是個枕頭的宣傳語,感覺比醫院牛X
確實,無論因為坐著辦公,還是各種場合低頭玩手機,大部分現代人的頸椎可能都不太好。所以,就有了號稱可以「治療頸椎病」的枕頭。
用的理論也是從醫學體系裡引出來的「牽引」。
雖然說,咋看咋有理……
但我還是建議大家「慎重牽引」。
有些「矯正」幅度過大,可能反而造成損害。
▲如果側躺,這樣是否依然可取呢?
而且,當你正躺可以牽引矯正的時候,側躺可能會造成「扭曲」。
所以,如果不能一直持續正躺,牽引的作用就不大了……
(頸椎病變嚴重的,自己判斷是否需要吧,如果沒那麼嚴重的,可以慎重點)
維度5:自恢復能力
自恢復能力,就是枕頭自己可以恢復成「預設形狀」的能力。
商家口中的所謂「不變形」就是這個意思。
乳膠、記憶棉、以及一些新材料做的「一體成型」的枕頭,基本都是具備自恢復能力的。
天然乳膠,「瞬間」恢復形狀。
記憶棉,雖然恢復的慢(慢回彈),但依然是可以自己恢復的。
包括普通海綿在內,自恢復能力都是標配。
但是,蕎麥決明子枕、羽絨枕、以及填充塑料管的「碎片化填充」的,一般都自恢復能力都比較弱。
如果不具備自恢復能力,且枕頭外層有沒有合理的定型設計,那無論宣傳什麼功能,恐怕都要大打折扣。睡著睡著,枕頭都飛了,哪裡還有實現功能的基礎。
比如下面這種,如果沒有彈性,不能自己恢復形狀,真的能貼合頸椎嗎?
維度6:姿勢自由度
這是一個與「頸椎矯正」和「自恢復能力」密切相關的屬性。
熱門枕頭裡,波浪乳膠枕的姿勢自由度就挺好。
沒有做正睡、側睡、趴睡的針對性分區設計,無論什麼姿勢,都一樣。
上面有一個是六分區設計的枕頭,下面再放一個,也是分了n個區。
正睡、側睡都有提到,脖子、手臂、肩頸都給你安排了一個位置。
看著挺科學……但實際上「姿勢自由度」比較差。
幾乎所有形狀詭異的枕頭,都只適合因嚴重頸椎病或其他原因導致的姿勢受限的人。
乳膠枕(以及一體成型)和羽絨枕(以及其他絮狀填充)因為本身比較軟,一般都是姿勢自由度比較高的。
記憶棉太軟沒有支撐,太硬睡感不好,所以很多都走向了做針對性分區的道路。
顆粒類的填充枕(比如決明子和塑料管),便宜的一般是簡單分區,要想賣高價則會使用複雜分區,也會對姿勢有限制。
維度7:溫度保持
有兩種枕頭,因為「悶熱」飽受詬病。
1)化纖枕頭。透氣性差,越睡越熱。
2)記憶棉枕。最早一代記憶棉,超過30度會變軟,頭陷進去會很悶熱。
人類的大腦發熱量確實比較大,所以有「滿頭大汗」這樣一種狀態,為的就是幫助頭部散熱。
陷入悶熱狀態,不但會熱,還會大量出汗。
枕頭如果沒有排汗功能,那最後一定是又溼又熱,睡得肯定不舒服。
目前網上有種說法:
睡眠時,頭部溫度要【低2℃】,更健康。
我查了一圈,好像只有「凝膠枕」才會這麼說。
而凝膠一般都會做在「記憶棉」表面。
記憶棉+凝膠,這確實是一種「合理搭配」,不但會讓表面更柔軟(比記憶棉軟),而且有利於保持記憶棉的溫度恆定,也就能讓軟硬更穩定。
但是,頭部真的需要「溫度更低」嗎?
我懷疑這是凝膠枕為了賣貨,故意編造的……
(到底什麼溫度合適,我沒查到相關的醫學證據,如果您有可以提供給我)
▲不過凝膠確實挺軟的
維度8~10:重量、大小、高低
個人覺得,這幾個特性既有「科學」成分在,但主要可能還是在於「習慣」。
而且這三條基本與材質關係不大,各種材質只要想做,一般都能做得差不多。
重量:
太輕肯定是不行,比如部分化纖和部分羽絨,翻身或扭動就被頂跑了。
大小:
太小肯定是不行,只夠睡一個正面,一翻身就掉下去了……
高低:
太高,比如18釐米以上,肯定不行,你那不是要睡覺,是打算看電影吧(或者你是姚明)。
太矮,比如說3釐米,肯定也不行,這和沒枕區別不大,沒有必要了。
關於高低,多說一點:
網上有人給了判斷標準,比如用拳頭來試試之類的。
但實際上,這事還是和習慣有關,而且只要你適應後堅持時間足夠長,習慣也可以被改變。
我自己剛睡乳膠枕時,就只能睡矮的一面波浪,幾個月後適應了波浪,後來就調整到高的波浪,現在基本習慣了。
要判斷什麼高度最合適,建議大家先用自家枕頭配合衣服壘一下試試。
和穿鞋一樣,舒服不舒服,自己試試最好!
再來給10個維度做個總結:
結合之前提到的分類,一切列表如下。
注1:大小和高低與材質關係不大,未列入表內。
注2:表中的記憶棉,是初代記憶棉,並非是改性有機棉。
閱讀更多 單毅講裝修 的文章