去青海？不用再到处找攻略了！

青海位于青藏高原，山脉高耸，河流纵横，湖泊棋布。境内有著名的昆仑山、唐古拉山、祁连山，中国最大内陆湖青海湖。青海省是三江源头，长江、黄河、澜沧江的发源地，有“世界屋脊"、“中华水塔”之称。

青海

一如既往

憧憬着

大海的深邃与高原的辽阔

璀璨星空下的青海湖

浮华落尽的祁连山脉

青海湖

在很多人眼中

青海是个神秘而神圣的地方

心向往之

来青海，如果你只去了西宁和青海湖，

那么，还不算真正来过青海。

这个辽阔的省份，到处都是未被发现的神秘景观。

而七八月份正是去青海最好的时间。

青海湖

青海有许多不为人知的地方。在这个省的最南端，有很多寺庙隐藏在玉树地区最偏僻的群山之间，只有身临其境，你才能够体会到它的神圣与雄伟。在东北部的斑玛县，广阔的原始森林和五彩缤纷的河滩，让你仿佛置身仙境一般，随手一框，便是一幅天然的油画。

油菜花

油画

1青海湖

大美青海

青海湖

青海湖最美的，莫过于7、8月之时，环湖千亩的油菜花竞相绽放。而最高气温不过20多度。雪山和湖泊交融成一大片蓝，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦。青海湖浩瀚缥缈,波澜壮阔,是大自然赐予青藏高原的一面巨大的宝镜。

青海湖

青海湖

2茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

犹如南美的乌尤尼盐沼天空之境的茶卡盐湖，是柴达木盆地四大盐湖中开发最早的一个，已有3000多年的开采史。天气晴朗的时候，如同镜面一般的湖面倒映着天地还有你。

3祁连

祁连山脉

祁连山脉

有“东方小瑞士”之称的祁连，森林、峡谷、溪流、草原和雪山都是祁连山区的亮点。祁连山脚下的那些牧场上坐落着一个个村庄，与蓝天，雪山，村庄，河流如此和谐的结合在一起。住在祁连山脚下，体验这种异域的风情，时间仿佛定格于此。

4

油菜花

油菜花

七月份花期的时候在门源看万亩油菜花连成片特别壮观，在高原的蓝天青山的映衬下分分钟会觉得自己是个花仙子。

5德令哈

德令哈

日落

德令哈意为“金色的世界”，是瀚海戈壁升起的一颗璀璨明珠。怀头他拉草原上，镶嵌着一大一小两个绮丽恬静的湖泊，大的是托素湖，小的是克鲁克湖，两湖距离很近，风姿却迥然不同；不远处的白公山上有个UFO的标记，传说是外星人遗址，加上山峰本身远看似金字塔，使得白公山蒙上了一层神秘的色彩。

6金银滩草原

金银滩

金银滩

金银滩草原的西部与青海湖相临，东北部被祁连山环绕，平均海拔3200m，分为金滩和银滩。一条小河穿流其间，北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的金黄芳香的小花，故称金滩；南岸草滩上则是洁白如银的银露梅的天下，谓之银滩。每到夏天，野花盛开，金华白花绽放成片，犹如金色和银色的草滩，金银滩草原便因此而得名。

7黄南热贡

热贡

藏画之乡

黄南藏族自治州位于青海省东南部，地处九曲黄河第一弯，是一处充满自然气息的地方。同时，黄南的民族艺术也让人赞叹，技艺精湛。黄南更有“藏画之乡”的美誉，拥有收入大世界基尼斯纪录的大型卷轴画《中国藏族文化艺术彩绘大观》。

8三江源

三江源

三江源

世界上再也找不出这样一个地方，汇聚了如此众多的名山大川；世界上也很难再找出三条同样的大河，它们的源头竟是如此之近，血脉相连，这就是三江源所具有的神奇魅力。

9张掖七彩丹霞

七彩丹霞

七彩丹霞

张掖丹霞地质公园是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。张艺谋的《三枪拍案惊奇》、姜文的《太阳照常升起》以及电视剧《神探狄仁杰》都在这里进行过拍摄。

可是假期短，时间少，没有十几天的长假就不能玩青海了么？当然不是！下面就为大家介绍三种短途旅行的方式~

时间不够 短途游青海更适合你

青海以青藏高原雄浑壮美的自然风光而独树一帜，家喻户晓的青海湖是中国最大的内陆咸水湖长江、黄河均发源于青海境内。长江源头景色秀丽，几十米高的冰塔林耸入晴空，绵亘数十里，婉如一座水晶峰峦，千姿百态。

青海湖

短短几天有什么可看的景点呢？

1.塔尔寺-宗教艺术宝库

塔尔寺

塔尔寺好玩吗？推荐塔尔寺并不是单纯为了玩乐，这里是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，是一座宗教的艺术宝库。走进这里我们应怀着一颗虔诚与敬仰之心，欣赏由僧侣们打造出绚丽多彩的极乐世界。

酥油花

酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，在这方净土里面你会感叹他们的智慧、他们的心灵手巧、他们对宇宙万物美好的向往。那一朵朵五彩斑斓的酥油花，那一幅幅惟妙惟肖的壁画，还有那满寺层层叠叠的堆绣，全是他们信念的热力下催发的艺术结晶。

塔尔寺经堂内绝对不允许拍照、摄像。一切心灵的体会，还有对佛的了悟，只能站在那方土地上，立于寺庙下，用心静静的去聆听感受。

2.茶卡盐湖—中国的天空之境

茶卡盐湖

茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间。盐湖水域宽广，银波粼粼。蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。

深入湖中观光，可以看到现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽画卷，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。

置身茶卡盐湖上，如同行走在天空之上。

3.青海湖-中国最大最美湖泊之首

青海湖

青海湖中国最大的内陆湖泊和咸水湖，地处青藏高原的东北部，西宁市的西北部，湖的四周被高山环绕。冬季湖面会结冰，可行车，3月春季解冻。鸟类资源、鱼类资源非常丰富，湖内岛屿有海心山、海西皮、沙岛、鸟岛、三块石。

湖水解冻后，若是遇上较大西北风，湖水波浪澎湃，如同到了海边一般；若无风，湖面就如一面镜子，倒映着蓝天白云，十分平静安详。

若5-6月份到青海湖鸟岛，这里有上万只鸟儿汇集，他们带着异国的气息，盘旋飞翔在青海湖上空。

4.黑马河-青海湖日出最佳观景点之一

黑马河

黑马河位于青海湖南边上，是青海湖环湖公路的起点，鸟岛离黑马河70公里，这段路程被誉为青海湖最美路段，也是观赏日出的最佳点之一。

5月的黑马河，湖边野花盛开，群鸟飞翔；到了8月，金黄的油菜花在湖边铺开一片金色的地毯；等生机勃勃的春夏一过，黑马河的秋冬迎来平寂，此时的青海湖呈现出最朴素的美态。

若是静坐在青海湖边等待远方的日出跃出水面，它的光点亮云彩，照亮湖面，洒在身上，满目的红，满身的暖，这样的场景将非常震撼人心。

时间不够，如何设计行程最合理？

三日游：塔尔寺-茶卡盐湖-黑马河-青海湖

路线

D1. 西宁-（40KM，约40M）-塔尔寺-（40KM,约40M）-西宁
D2. 西宁-（300KM，4H）-茶卡盐湖-（80KM,1H）-黑马河
D3. 黑马河-（80KM，约1H）-青海湖-（150KM,约2.5H）-金银滩草原-西宁

水鸟

水鸟

对于3日短期旅程来说，全程700公里，旅途非常轻松，赶路时间不长，可以尽情欣赏每一处景色。精华景点全覆盖，佛教艺术宝库、天空之境、青海湖日出，还有与青海湖水、沙漠、草原相连的奇特景观。当然旅途中的景色也不会让你失望，让你对青海流连忘返。

二日游：茶卡盐湖-黑马河-青海湖

路线

D1. 西宁-（300KM，4H）-茶卡盐湖-（80KM,1H）-黑马河
D2

如果你对宗教文化和艺术没什么兴趣，只想看看自然风光，那么相对3日游更加精简的2日游非常适合你。当然如果你假期实在太短，此路线也是非常精简高品质的，一样适合没有时间的。

一日游：西宁-青海湖-西宁

路线

刺激了，是不是没想到青海湖还能一日游？真的可以！

西宁-（40KM，约40M）-塔尔寺-（40KM,约40M）-西宁（151KM，约2.5H）-青海湖-（151KM,约2.5H）-西宁

青海湖

一天时间玩个青海湖你肯定想不到，但是这条路线包含宗教艺术宝库塔尔寺与青海湖两大景点，对于匆匆而过的你来说非常合适。

上午游览塔尔寺乘车赴青海湖，途中经过湟源峡谷、黄土高原和青藏高原地理分界岭，同时可以车览日月山、倒淌河。抵达青海湖二郎剑景区，一边用餐一边游览全国最大的内陆咸水湖青海湖。

这种行程目的性强、且非常省时，对于时间不多的朋友来说，可以选择，但是哪怕你稍稍多请两天假，我还是希望你可以多留在这里几天，毕竟青海这么美。

关于吃喝玩乐

美食

羊肉串

白天欣赏完景色，晚上自然是要寻觅美食，才不枉来青海一趟。

西宁比较出名的美食街有水井街、莫家街、口福街、沙力海美食城，哪怕你已经吃饱了，来这里转转你又会有吃美食的欲望了。

青海的饮食口味具有浓郁的高原特色和民族风格，作到色、香、味、形都与各民族的古风乡俗，边塞风情融为一体。青海特色美食有手抓肉、烤串、尕面片、焜锅馍馍、羊肉汤、拉条、干板鱼、羊肠面、牛肉干等。甜点三宝有酿皮、酸奶、甜醅。无所谓推荐哪一家，因为真的家家都有特色都好吃，只要照着名字点菜，你一定不会失望。

西宁必吃美食

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青海老酸奶

酿皮

炕锅羊肉

牦牛大骨汤

烤羊肉

羊肠面

交 通

机场

【飞机】西宁在2016年夏季增加了20多条航线，基本覆盖全国主要城市。沿海城市飞西宁，多数需要经停西安，主要省会城市可直飞西宁。

西宁站

到达西宁的最佳交通方式是：飞机先飞兰州，然后从兰州再到西宁。

兰州到达西宁的两种方式：大巴、城际+动车。

直飞西宁的话，可选择西宁机场的接送机，正规车辆，安全送达目的地。

青海湖

青海湖

小贴士

1、青海藏区青梨酒颇为醉人, 饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

2、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃

3、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意穆斯林的忌讳

4、除西宁、河湟地区以外，青海大部分区域多是高原荒漠区域，自驾者要小心驾驶，包车或者搭车，也要尽量选择车况好和司机稳重有经验的车。如果是在雨季出行，沿线交通可能因塌方而临时中断，出发时要注意天气和路况新闻。

5、建议第一次进入高原地区的旅行者，做一些防止高原反应的措施。适当服用“红景天”或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔跑，避免暴饮暴食，尽量不要吸烟喝酒。

6、太阳帽、太阳镜、唇膏、长袖衣裤、防晒霜，这是进入高原的必需品。