生活如詩，平淡卻不平凡。
躺在空曠的原野，仰望星辰，靜聽流水，點點繁星，時而流星劃過寂靜的夜空，為夜色平添了一絲絢麗。
夜的精美，讓人忍不住聯想翩翩，心生悸動。
難得靜謐的時光，我們卻無福消受，忙碌的生活讓我們忘卻了時間，時間去哪了，我們的時間給了誰，被誰“偷”走了。
兜兜轉轉原來時間被壓力“偷”走了，不禁要問一下，我們壓力從哪裡來，到哪裡去了？
一、我們的壓力從哪裡來？
俗話說“保暖思淫慾”，最基礎的是物質條件，經濟基礎決定上層建築，人解決了溫暖，才有精力去想別的事情。
窮人的壓力在於窮，富人的壓力在於富，可是彼此對望的時候，都會羨蔡對方的生活而雙對樣。很多時候，沉重的壓力讓我們的生活重心發生轉變，方身在福中不知福。
優越的物質條件不能說明一切緣由，壓力處處尾隨著你我，窮有窮由，富有富憂，每個人都不可能置身事外，擺脫壓力的煩惱。
二、壓力對我們的兩面性，我們怎麼去面對壓力？
利:
受到壓力是正常的.學習壓力給我們帶來的影響，既有積極地一面，也有消極的一面.適度的學習壓力可以激發我們的潛能和幹勁，使我們表現得更積極，過度的學習壓力則會使焦慮不斷增加，影響學習和已有水平的正常發揮.學習沒有壓力，可能會使我們覺得學習非常輕鬆，也有可能使我們失去動力，止步不前，因此，學習要有適度的壓力，我們要在現有的基礎上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強學習動力。。
弊:
壓力事實上是對人體會造成一定的危害，但是有許多人群知道自己壓力大但卻任由其發展，或者不知道該如何舒緩壓力，有部分人說出去走走看看風景就會舒緩壓力，但平時工作太忙，並沒有時間來進行舒緩壓力的活動。
壓力到底會對人體造成什麼樣的
首先是會影響記憶力，壓力過大會使神經長期處於繃緊的狀態，從而導致睡眠質量下降。
第二可能會導致抑鬱，可能會導致心理崩潰。
壓力大的好處就是逼著做自己不想馬上做的事，在巨大的壓力下你會發現人的潛力是無窮的。學習和工作的效率是如此地高，甚至可以廢寢忘食，通宵達旦，之後就是苦盡甘來了
保持適度壓力可以讓我們事半功倍！
三、當壓力太大我們如何去排列壓力？
- 如何緩解壓力，首先是減少工作量，人們現在的工作量非常大，進而導致工作壓力很大，如果可以合理的安排工作時間，讓自己的工作量不那麼大，也就可以減輕工作壓力。
- 保持良好的睡眠質量可以讓我們的身體得到充分恢復，緩解疲勞，從而可以讓我們更好地應對工作，緩解工作壓力。
- 工作之餘可以選擇做一些自己喜歡的事情，比如散散步可以緩解人們的工作壓力。做一些可以舒緩心情，釋放緊張情緒的事情，比如看看書或者聽聽音樂，平常多和朋友聊聊天，進行交流可以很好地幫助我們放鬆心情，從而緩解我們的工作壓力。
生活的匆忙，生活的壓力讓我們迷失，生活需要加法，也需要減法。
有時間多出去走走看看，感受大自然的饋贈，不要讓太多的負面情緒影響生活的質量，涉足山水，沐浴澤湖，去聆聽自然的聲音，享受愉悅生活，世界如此多嬌！
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