亨德森仅仅7岁的时候就被桑德兰青训系统发现了其足球天赋，并邀亨德森加入了其青训系统；成年后的亨德森代表黑猫桑德兰打了两个完整的英超赛季比赛，并依靠出色的发挥，连续两年获得队内最佳球员奖项，并且在第二个赛季身穿球队核心的10号球员，并佩戴队长袖标；一时风光无限美好！
亨德森
首先奉上利物浦球迷经典弹唱歌曲伴读
出色发挥，引来豪门青睐
出色的体力、不知疲倦的全场奔跑让你在桑德兰迅速的出彩，并渐渐成为球队不可或缺的核心球员。最终在2011年6月，仅仅21岁的亨德森被时任利物浦主帅达格利什以1500万英镑的价格，把亨德森从桑德兰带到了安菲尔德。而当时这笔交易备受争议，甚至一度怀疑主帅达格利什是一时的冲动所为。但后来达格利什否认了这点，达格利什则是看到了小小年纪的亨德森身上拥有的强大精神属性及出色的自律勤勉。
桑德兰时期青涩的亨德森
初入豪门，战战兢兢
刚刚加入球队的亨德森，恐怕是让利物浦球迷最头疼、最不愿意提起的名字吧？初来乍到的亨德森被达格利什牢牢的放在了右前卫的角色，而这一位置上的表现堪称是灾难级的，盘带不行、控球糟糕、射门高射炮、传接球粗糙无比；但具备一脚不错的传中球技术，这也是为什么达格利什会把他放在右边前卫的位置上。几乎在当时看不到亨德森具备成为一个世界级中场的任何条件；尤其是可恶的传接球，每次都是向后回传，几乎很少见到向前的传球，在当时亨德森一度被球迷们黑得体无完肤。
初入红军的亨德森略显单薄
亨德森初期糟糕的发挥与其所熟悉的中场中路的位置截然不同，在一个陌生的位置上需要比赛时间的更多磨砺。另一个重要原因便是身边的队友杰拉德过于优秀，两者球场上的表现相比较亨德森总是会遭受到球迷的嘲讽和质疑。
渐入佳境
随着恩师达格利什的离任，在新教练的战术要求下，亨德森重回中场中路，重回熟悉位置的亨德森没有辜负教练与球迷的期望，赛季出场26次攻入1球，防守端依靠出色的体能满城飞奔、不吝体力，赢得了不少球迷的信任与青睐，但出球拖拉的毛病依然没有得到大的改观。
随着罗杰斯的入主，亨德森顿时成为了罗杰斯手下的虎将；而罗杰斯更是及时的宣布由亨德森接替已经离队的阿格，成为了利物浦新一任副队长。
罗杰斯看似不经意的举动，实则是已经为培养自己的嫡系球员开始做了准备，为后期杰拉德的位置后撤埋下了伏笔。
随着杰拉德的位置后撤变为拖后后腰，亨德森在中前卫的位置上发挥出了不俗的水平，各项数据均创职业生涯新高：在代表球队出战的27场英超联赛中打进4粒进球和7次助攻，赛季各项赛事则达到7个进球另有11个助攻。
经典的眼神斥退科斯塔
登上职业生涯巅峰
随着球队传奇队长杰拉德的离开，亨德森依靠个人的勤奋与自律，同时极其强大精神属性。在这几点上亨德森继承了杰拉德的衣钵，并由此顺利戴上了队长袖标；同时也开启了其注定会成为下一个传奇队长征途上。
随着克洛普的入主，亨德森渐渐成为了球队雷打不动的主力中场球员，即使一段时间表现的不如意被摁在了替补席上，但亨德森依然任劳任怨、甚至毫无抱怨的耐心等待机会。
亨德森致谢球迷
经过克洛普替补席上枯坐的打磨，亨德森越发的成熟稳重，再也看不到其出球拖拉的毛病，小范围的传接配合越发的妖娆迷人，精准的长距离传球亦有当年杰拉德与阿隆索的风范。而在克洛普的带领下，亨德森也成为了冠军收割器的代名词：先后收获欧冠冠军、欧洲超级杯冠军、世俱杯冠军。
而接下来的联赛，由于大分差的领先优势，基本已经敲定了英超冠军的归宿权，但由于疫情的影响，目前联赛处于停摆阶段，剩下的也只是时间早晚的问题了。而本赛季拿下队史首个英超联赛的桂冠后，其注定会成为继杰拉德后的又一位传奇队长。
戴上队长袖标的亨德森致谢球迷
感想
亨德森的利物浦生涯完全可以用一部血泪史、一部励志大片来形容；开局的艰辛，中期的挣扎，到后期的蜕变。依靠不懈的个人努力与个人抱负，一步步循序渐进的从一个青涩的菜鸟中场，如何蜕变成红军不可或缺的节拍器，完完全全是一部人生的大型励志教材。
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