日本嚴重的老齡化現在已經是眾所周知的問題，生育率的低下加之老人壽命的延長，使得這個國家的老人佔比出奇的高。
在如今的日本，基本5個人中就有一名高齡老人。
而現在讓日本頭疼的不僅是高齡者過多的問題，更是有所謂的“高齡貧困”。現在，每四名高齡者中，就有一名老人過著貧困潦倒的生活。
在日本，退休基本就和破產畫上了等號。一但失去了勞動能力，就等於要靠吃老本過日子。而老本吃完了的話，就不知道該怎麼過了...
嚴峻的現狀就是，很多老人所能領到的養老金遠遠比日常開支要低，這也就使得諸多老人陷入了所謂的“老後貧困”，而不得不過著拮据又看不到未來的生活。
生活在東京北區的80歲老夫婦，夫婦二人合起來每個月可以領到73000圓（約合人民幣4500元）的退休金。
而作為每個月必要的花費，光是租金加水電費加醫療費每個月最少就要花掉50000圓。
不得不吃老本的夫婦倆兒基本每個月都要花掉四五萬的存款。
原本有400多萬的存款也每個月都在縮水...現在只剩下105萬了，在這樣下去用不了兩年夫婦二人的存款就要見底了。
怎麼也想不到自己會過上這樣支離破碎的生活，在現在的日本，每年要靠不足160萬日元的低保過活的高齡者基本上四人中就有一人
而生活在低保水準以下的高齡者家庭僅僅在2009年至2014年之間就增加了百分之1.5，基本愛上一年會增加24萬戶。
存款為0的85歲女性，生活在琦玉縣熊谷市的麻美桑，一個人生活在這棟小公寓中。
當被問到現在生活的怎麼樣的時候，她回答道：“活的勉勉強強”。
為了省電，麻美桑基本上不用空調，家裡也沒有電視，唯一的娛樂手段就是每天聽著1000圓買來的小收音機。
在她的房間中，僅有簡易床，冰箱，電飯煲以及電磁爐。
85歲的麻美桑每個月僅能拿到60000圓的退休金。而除去房租，水電費以及護理費用以後，僅僅能剩10000日元...
靠著這剩下的10000日元，每天可以用來買食材的錢僅有300圓（人民幣不到20元）左右。
此時她的全部財產也僅有15000圓。
跟著麻美桑去了步行一個小時才能到達的超市，靠著300的預算，僅僅買了三盒豆腐，以及一袋蟹肉棒。
麻美桑出生於靜岡縣，30歲時就來到了東京，在乾洗店工作。
之後和土木作業員的丈夫認識並養育了三個孩子。
而到了51歲時，她又不得不再次開始在清掃公司上班一直努力工作到了68歲。在數年前跟丈夫孩子分開生活以後，就過上了每日靠300日元過活的日子。
而沒有退休金的丈夫反而申請了低保，每個月都可以拿到130000圓。
為此麻美桑也是多次前往東京申請但都被拒絕了。
我本來還想靠丈夫想想辦法呢，今年74歲的幸子桑過去與丈夫經營了這家小型縫製工廠長達40年。
後來因為工作多委託給了中國和東南亞的工廠而導致經營每況愈下。
大約從九年前開始夫婦倆不得不靠著每月102000圓的退休金過日子。
本來靠著這筆錢夫妻倆還勉強過得下去，但出乎幸子預料的事情發生了...丈夫病倒了。
丈夫在五年前因為腦梗塞而導致了下身癱瘓，現在在特別看護中心生活著。
原本生活上不夠的地方夫婦倆還可以靠接一些活來補，但自從丈夫癱瘓以後，就徹底沒有了活路。
光是丈夫的療養費就要花費退休金的一半，除此以外還有兩萬五千元的水電費，醫療費，飯錢等等。現在處於每個月欠缺20000圓的狀態...
而這樣的夫婦倆不向3個孩子尋求幫助的原因是？
兒子剛買了公寓，小兒子也剛買了房子，也都是很勉強的在過日子...
但幸子桑還是很樂觀的說道：“感覺孩子們還是不會沒良心的不管我們倆的”
而在被問到年輕時是怎麼規劃老了以後的生活的時候，幸子說道：“我原本想的是丈夫會想辦法的...”
“等到存款全花完了就只能去申請低保了吧...”
看完了這些生活拮据失去希望的老人們的生活以後，我們不得不思考其原因，因為同樣的情況在我國也是存在的並且可能更加嚴重。而且，很可能同樣的事情會降臨在若干年後的我們身上...
首先，日本的這些老人之所以過的這麼難，原因無非就是錢不夠。
在本來就比我國物價要高的日本，老人們能拿到的退休金卻可能還沒我們國家老人拿到的退休金多。
我們是世界上人口最多的國家之一，將來面臨的老年人口數量也會超級龐大。如果現在的中青年們都將自己的養老問題全部託付給國家，不但會給國家和後代帶來負擔，也會讓自己的老年生活充滿風險。
養老是一件需要長期規劃的事，一定要早準備，早積累才能在未來抗住更多風險。
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