我們都希望獲得自由，只是很少人要願意付出代價
―――張鵬
什麼是自由？我的理解是，自由就是過上自己希望過的生活。自由可以分解成三個部分，即財富自由、身體自由、精神自由。
渴望自由是人的天性。但真正能實現自由的人並不多，因為自由並不是免費的（Freedom
is not free）。事實證明，自由來自嚴格的自律。
1、財富自由
有人認為，財富自由是指“錢多到不需要工作也能享受一輩子”。但我覺得，這樣的目標太高，絕大多數人都難以實現。另外，即使實現了，它可能帶來另一個壞處，就是失去了奮鬥目標，人生的幸福感很可能會減少。
所以我認為，財富自由最基本的標準應該是：擁有的財富不低於社會平均水平，讓自己過上體面的生活。否則只能算是“阿Ｑ精神自由”。
財富自由的實現需要長期、嚴格的自律。因為我們都處在一個資源有限、競爭激烈的世界。你要掌握“生存技能”，就要剋制自己的天性，比別人更努力地學習、工作、交往。你不能想睡就睡、想玩就玩、想說什麼就說什麼。
我的那篇引起巨大爭議的文章《復旦女神教師火了》就表達了這個中心思想：如果你不在乎別人的看法，你就不可能獲得財富自由。
2、身體自由
它是指人生不因為身體的原因而受限，或者不因病痛而影響自己的生活質量。良好的身體機能能讓人更靈敏地感受到幸福，無論是生理上的還是精神上的。這種自由時間越長越好。比如，你能否在90歲時還能自食其力地享受生活甚至能周遊世界？
但身體自由的獲得也離不開長期、艱苦的自律，
你得在吃喝、休息、運動、生活規律等多方面“失去自由”才能換取身體自由。3、精神自由
就是有自己的精神寄託、愛好，不依靠他人的施捨也能得到精神的滿足。這種滿足方式越濃、越廣就證明精神自由越多。
相反，精神上沒有自由的人總是渴望他人的安撫、陪伴、鼓勵、愛戴、指引。他們最喜歡用的方式是：用道德來指責別人無情、忘恩、不孝，但卻不反思自己是這一切的根本原因。
精神自由的獲得更離不開長期的自律，比如廣泛的學習和積極的思考。
我專門給沒有精神自由的人寫了一首“頌歌”：
看書就頭痛
思考就犯困
要我寫作？
還不如你打我一頓！
痛罵美國
我就興奮！
上網購物
我全身都來勁！
沒人陪我？
那真是要我的命！
精神自由，歸根結底來自於“精神上的獨自旅行”，通過這個旅行，你將自己培養成了一個豐富、深刻、細膩、可愛的伴侶。當你成為自己最可愛的人時，你才真正得到了自由。
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