今天给球友整点干货，分享实战中常用到且高效的过人必杀技——胯下变向！
韦德曾在一次采访中说过，蒂姆·哈达威的变向最牛逼，但艾弗森的变向更容易学。
能让逼王之王说出这样的话来，可见哈达威的变向有多犀利。
哈达威是胯下运球变向的鼻祖，他的胯下运球换手切入早已经成为个人标志。
韦德之所以说哈达威的变向才是最牛的原因，便是他的胯下运球有两次变向，防守人很容易被他骗走重心。
下面分享一个迷惑步的训练方法，迷惑步是胯下运球的最佳搭档，利用脚步迷惑防守，可衔接不同的突破线路及终结进攻的方式。
模拟前方有防守练习迷惑步胯下运球，然后进行三次胯下运球换手（实战中根据实际情况选择胯下运球次数），脚和手相互交替。
结合三次胯下运球换手动作来一个变招，抬头观察防守，选择投篮或者突破。
熟练左右两侧过人，运球后转到一侧进行投篮。
佯攻右侧，那么连续运球后转到左侧投篮（相反侧同理）。
这项训练的关键是用连续交替的脚步迷惑防守人，然后一个变向运球快速转到一侧创造出进攻空间，两侧投篮都能熟练掌握，进攻威胁性更大。
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